Vanillecremeeis mit Schlagsahne und Früchten Konserve: Nährwerte

Auf einen Blick · je 100 g

Vanillecremeeis mit Schlagsahne und Früchten verträglich?

Glutenfrei?

Unklar

Gericht oder verarbeitetes Produkt: Gluten hängt vom Rezept ab. Zutatenliste oder Nachfrage entscheidet.

Laktosefrei?

Nein

1,73 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank.

Vegan?

Nein

Tierischen Ursprungs oder enthält tierische Zutaten (Fleisch, Fisch, Milch, Ei, Honig).

Kohlenhydrate · Diabetes

1,3 KE

12,6 g Kohlenhydrate je 100 g = 1,3 KE oder 1,0 BE. Zucker: 12,4 g.

Kalium · Niere

111 mg

Kaliumgehalt niedrig je 100 g (Einteilung dieser Seite: unter 150 mg niedrig, über 300 mg hoch). Phosphor 59 mg.

Fructose

2,3 g

2,30 g Fructose und 2,24 g Glucose je 100 g, Verhältnis 1,03. Sorbit 0,03 g. Bei Fructosemalabsorption gilt ein Verhältnis unter 1 als günstiger.

Energie

162 kcal

675 kJ je 100 g. Davon Fett 63 %, Kohlenhydrate 31 %, Eiweiß 5 %.

Glutenfrei, laktosefrei und vegan sind hier Einordnungen nach Lebensmittelgruppe und Bezeichnung, keine Laborwerte. Bei verpackten Produkten und Gerichten entscheidet die Zutatenliste. Wie die Einordnung entsteht.

Portion

Wie viel steckt in deiner Portion Vanillecremeeis mit Schlagsahne und Früchten?

Menge in Gramm

Portionsgrößen sind Richtwerte. Die Umrechnung erfolgt im Browser aus den Werten je 100 g.

Nährwerte

Nährwerte von Vanillecremeeis mit Schlagsahne und Früchten je 100 g

Nährwert	je 100 g	Anteil an der Energie	Herkunft
Energie	162 kcal		berechnet
Energie	675 kJ		berechnet
Fett	11,3 g	63 %	berechnet
gesättigte Fettsäuren	5,9 g		berechnet
Kohlenhydrate	12,6 g	31 %	berechnet
Zucker	12,4 g		berechnet
Stärke	0,2 g		berechnet
Ballaststoffe	0,5 g		berechnet
Eiweiß	2,2 g	5 %	berechnet
Salz	0,1 g		berechnet
Wasser	73,2 g		berechnet
Alkohol	0,0 g		berechnet
Cholesterin	56 mg		berechnet
Fructose	2,3 g		berechnet
Glucose	2,2 g		berechnet
Saccharose	6,1 g		berechnet
Laktose	1,7 g		berechnet
Sorbit	0,0 g		berechnet

Für Diabetes: 100 g Vanillecremeeis mit Schlagsahne und Früchten enthalten 12,6 g verfügbare Kohlenhydrate, das sind 1,3 KE (Kohlenhydrateinheiten à 10 g) oder 1,0 BE (Broteinheiten à 12 g). Davon Zucker 12,4 g. Die Portionsgröße entscheidet; ein Glykämischer Index ist hier nicht erfasst.

Mineralstoffe

Kalium, Natrium, Calcium, Eisen und mehr

Mineralstoff	je 100 g	Einordnung	Herkunft
Kalium	111 mg	niedrig	berechnet
Natrium	23 mg	niedrig	berechnet
Chlorid	48 mg		berechnet
Calcium	55 mg	mittel	berechnet
Magnesium	12 mg	mittel	berechnet
Phosphor	59 mg	niedrig	berechnet
Eisen	0,20 mg	wenig	berechnet
Zink	0,30 mg	wenig	berechnet
Jod	6,00 µg	mittel	berechnet

Für die Niere: Kalium 111 mg je 100 g (niedrig), Phosphor 59 mg (niedrig), Natrium 23 mg. Einteilung dieser Seite, siehe Methode. Welche Grenzwerte gelten, legt die behandelnde Praxis fest.

Vitamine

Vitamine in Vanillecremeeis mit Schlagsahne und Früchten

Vitamin	je 100 g	Einordnung	Herkunft
Vitamin A	131 µg	mittel	berechnet
Beta-Carotin	84 µg	mittel	berechnet
Vitamin B1	0,03 mg	wenig	berechnet
Vitamin B2	0,10 mg	mittel	berechnet
Vitamin B6	0,04 mg	wenig	berechnet
Vitamin B12	0,50 µg	mittel	berechnet
Niacin	0,69 mg	mittel	berechnet
Folat	10 µg	mittel	berechnet
Pantothensäure	0,31 mg	mittel	berechnet
Vitamin C	5,70 mg	mittel	berechnet
Vitamin D	0,03 µg	wenig	berechnet
Vitamin E	0,65 mg	mittel	berechnet
Vitamin K	5,00 µg	wenig	berechnet

Fettsäuren

Fettzusammensetzung

Fettsäuren	je 100 g	Herkunft
gesättigte Fettsäuren	5,9 g	berechnet
einfach ungesättigte Fettsäuren	3,0 g	berechnet
mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,4 g	berechnet
EPA (Omega-3)	0,0 g	berechnet
DHA (Omega-3)	0,0 g	berechnet

Vergleich

Lebensmittel	kcal	Kohlenhydrate	Eiweiß	Fett	Kalium
Rehpfeffer	162	4,2	13,5	9,7	237
Tutti-Frutti	162	18,5	4,6	7,4	160
Buchweizengrütze (mit Milch 3,5 % Fett)	161	20,9	7,0	4,9	205
Hirschbraten ohne Sauce	161	0,1	26,5	6,0	319
Kabeljaufilet gefüllt, mit Grundsauce hell/weiß mit Sahne, gebacken	163	2,2	15,8	9,9	315
Lammfleischspieße mit Gemüse, gegrillt	161	1,7	12,4	11,3	305
Omelett gebraten, gefüllt mit gedünsteten Champignons	163	2,1	9,1	13,2	215
Rinderragout mit Pilzen	161	2,4	16,7	9,1	316

Alternativen aus derselben Gruppe

Lebensmittel aus „Schnellgerichte und Eis“, die bei einem kritischen Wert deutlich niedriger liegen (höchstens 60 % des Werts von Vanillecremeeis mit Schlagsahne und Früchten).

weniger Fructose als Vanillecremeeis mit Schlagsahne und Früchten (2,3 g)

Alternative	kcal	KH (g)	Kalium (mg)
Eiskaffee	116	7,5	120
Haselnusscremeeis	224	14,2	216
Mokkasahneeis	291	13,0	134
Schokoladencremeeis	216	22,5	172

weniger Kohlenhydrate als Vanillecremeeis mit Schlagsahne und Früchten (12,6 g)

Alternative	Kohlenhydrate (g)	kcal	Kalium (mg)
Brühwurst mit Senf	0,2	183	178
Knacker mit Senf	0,2	255	349
Wiener Würstchen mit Senf	0,2	271	206
Bockwurst mit Senf	0,2	241	134

weniger Kalorien als Vanillecremeeis mit Schlagsahne und Früchten (162 kcal)

Alternative	Kalorien (kcal)	KH (g)	Kalium (mg)
Vanillecremeeis mit heißer Himbeersauce	91	12,1	148

Vanillecremeeis mit Schlagsahne und Früchten mit einem anderen Lebensmittel vergleichen

Häufige Fragen

Kurz beantwortet

Ist Vanillecremeeis mit Schlagsahne und Früchten glutenfrei?

Unklar. Gericht oder verarbeitetes Produkt: Gluten hängt vom Rezept ab. Zutatenliste oder Nachfrage entscheidet.

Ist Vanillecremeeis mit Schlagsahne und Früchten laktosefrei?

Nein. 1,73 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank.

Ist Vanillecremeeis mit Schlagsahne und Früchten vegan?

Nein. Tierischen Ursprungs oder enthält tierische Zutaten (Fleisch, Fisch, Milch, Ei, Honig).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vanillecremeeis mit Schlagsahne und Früchten?

12,6 g je 100 g, das entspricht 1,3 KE oder 1,0 BE.

Wie viele Kalorien hat Vanillecremeeis mit Schlagsahne und Früchten?

162 kcal (675 kJ) je 100 g.

Wie viel Fructose hat Vanillecremeeis mit Schlagsahne und Früchten?

2,30 g Fructose je 100 g bei 2,24 g Glucose.

Wie viel Kalium hat Vanillecremeeis mit Schlagsahne und Früchten?

111 mg je 100 g, Kaliumgehalt niedrig.

Vanillecremeeis mit Schlagsahne und Früchten (Konserve)