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Für eigene Rezepte: Zutaten mit Mengen eintragen, die Seite rechnet Nährwerte, KE und die Mineralstoffe je Portion aus den amtlichen Daten und sagt, ob das Rezept glutenfrei, laktosefrei oder vegan ist. Alles läuft in deinem Browser. Profil, Rezepte und Wochenplan werden nur lokal in diesem Browser gespeichert (localStorage) und nie übertragen.
Verstandene Einheiten: g, kg, ml, l, EL (15 g), TL (5 g), Tasse (150 g), Glas (200 g), Prise, Stück und Scheibe (übliches Stückgewicht, sonst 100 g). Jede Zutat wird dem passendsten Lebensmittel der Datenbank zugeordnet; die Zuordnung lässt sich in der Tabelle ändern.