Süßwaren, Zucker, Honig und Eis · Schokolade und Riegel

Milchschokolade mit Mandel-Nougat

Nährwerte je 100 g aus der amtlichen Nährwertdatenbank, Kohlenhydrateinheiten für Diabetes, Kalium und Phosphor für die Niere und die Einordnung zu Gluten, Laktose und vegan.

519kcal je 100 g
56,4 gKohlenhydrate
6,5 gEiweiß
28,9 gFett
463 mgKalium

Auf einen Blick · je 100 g

Milchschokolade mit Mandel-Nougat verträglich?

Glutenfrei?

Unklar

Gericht oder verarbeitetes Produkt: Gluten hängt vom Rezept ab. Zutatenliste oder Nachfrage entscheidet.

Laktosefrei?

Nein

8,67 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank.

Vegan?

Nein

Tierischen Ursprungs oder enthält tierische Zutaten (Fleisch, Fisch, Milch, Ei, Honig).

Kohlenhydrate · Diabetes

5,6 KE

56,4 g Kohlenhydrate je 100 g = 5,6 KE oder 4,7 BE. Zucker: 55,3 g.

Kalium · Niere

463 mg

Kaliumgehalt hoch je 100 g (Einteilung dieser Seite: unter 150 mg niedrig, über 300 mg hoch). Phosphor 204 mg.

Fructose

1,2 g

1,17 g Fructose und 1,02 g Glucose je 100 g, Verhältnis 1,14. Bei Fructosemalabsorption gilt ein Verhältnis unter 1 als günstiger.

Energie

519 kcal

2.166 kJ je 100 g. Davon Fett 50 %, Kohlenhydrate 43 %, Eiweiß 5 %.

Glutenfrei, laktosefrei und vegan sind hier Einordnungen nach Lebensmittelgruppe und Bezeichnung, keine Laborwerte. Bei verpackten Produkten und Gerichten entscheidet die Zutatenliste. Wie die Einordnung entsteht.

Portion

Wie viel steckt in deiner Portion Milchschokolade mit Mandel-Nougat?

Portionsgrößen sind Richtwerte. Die Umrechnung erfolgt im Browser aus den Werten je 100 g.

Nährwerte

Nährwerte von Milchschokolade mit Mandel-Nougat je 100 g

Nährwertje 100 gAnteil an der EnergieHerkunft
Energie519 kcalberechnet
Energie2.166 kJberechnet
Fett28,9 g50 %berechnet
gesättigte Fettsäuren16,9 gberechnet
Kohlenhydrate56,4 g43 %berechnet
Zucker55,3 gberechnet
Stärke1,1 gberechnet
Ballaststoffe3,1 gberechnet
Eiweiß6,5 g5 %berechnet
Salz0,2 gberechnet
Wasser1,5 gberechnet
Alkohol0,0 gberechnet
Cholesterin9,10 mgberechnet
Fructose1,2 gberechnet
Glucose1,0 gberechnet
Saccharose44,4 gberechnet
Laktose8,7 gberechnet
Sorbit0,0 gberechnet

Für Diabetes: 100 g Milchschokolade mit Mandel-Nougat enthalten 56,4 g verfügbare Kohlenhydrate, das sind 5,6 KE (Kohlenhydrateinheiten à 10 g) oder 4,7 BE (Broteinheiten à 12 g). Davon Zucker 55,3 g. Die Portionsgröße entscheidet; ein Glykämischer Index ist hier nicht erfasst.

Mineralstoffe

Kalium, Natrium, Calcium, Eisen und mehr

Mineralstoffje 100 gEinordnungHerkunft
Kalium463 mghochberechnet
Natrium68 mgniedrigberechnet
Chlorid125 mgberechnet
Calcium155 mgmittelberechnet
Magnesium71,8 mgmittelberechnet
Phosphor203,9 mgmittelberechnet
Eisen4,70 mgvielberechnet
Zink1,18 mgmittelberechnet
Jod23 µgmittelberechnet

Für die Niere: Kalium 463 mg je 100 g (hoch), Phosphor 204 mg (mittel), Natrium 68 mg. Einteilung dieser Seite, siehe Methode. Welche Grenzwerte gelten, legt die behandelnde Praxis fest.

Vitamine

Vitamine in Milchschokolade mit Mandel-Nougat

Vitaminje 100 gEinordnungHerkunft
Vitamin A9,00 µgwenigberechnet
Beta-Carotin24 µgwenigberechnet
Vitamin B10,12 mgmittelberechnet
Vitamin B20,37 mgmittelberechnet
Vitamin B60,07 mgmittelberechnet
Vitamin B120,63 µgmittelberechnet
Niacin2,01 mgmittelberechnet
Folat14 µgmittelberechnet
Pantothensäure0,70 mgmittelberechnet
Vitamin C1,00 mgwenigberechnet
Vitamin D1,79 µgmittelberechnet
Vitamin E0,70 mgmittelberechnet
Vitamin K6,76 µgmittelberechnet

Fettsäuren

Fettzusammensetzung

Fettsäurenje 100 gHerkunft
gesättigte Fettsäuren16,9 gberechnet
einfach ungesättigte Fettsäuren9,0 gberechnet
mehrfach ungesättigte Fettsäuren1,1 gberechnet
EPA (Omega-3)0,0 gberechnet
DHA (Omega-3)0,0 gberechnet

Vergleich

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LebensmittelkcalKohlenhydrateEiweißFettKalium
Nuss-Trüffel-Pralinen (alkoholhaltig)51944,65,833,9372
Trüffel-Pralinen (alkoholhaltig)51944,65,833,9372
Vollmilchschokolade mit Trüffelfüllung (alkoholhaltig)51944,65,833,9372
Pralinen mit Frucht-Nuss-Füllung (alkoholhaltig)52049,66,331,6469
Schokolade52057,55,528,4437
Schokoladen-Dekor52057,55,528,4437
Vollmilchschokolade mit Rosinen und Haselnüssen (alkoholhaltig)52049,66,331,6469
Vollmilchschokolade mit Rosinen und Haselnüssen52150,26,531,7493

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Tauschen

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Lebensmittel aus „Schokolade und Riegel“, die bei einem kritischen Wert deutlich niedriger liegen (höchstens 60 % des Werts von Milchschokolade mit Mandel-Nougat).

weniger Kalium als Milchschokolade mit Mandel-Nougat (463 mg)

AlternativeKalium (mg)kcalKH (g)
Schokoladen-Schaumkuss13438068,5
Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Candycreme/mit Candycreme und Karamell21944668,7
Blätterkrokant überzogen mit Vollmilchschokolade24242263,4
Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamellcreme und gerösteten Haselnüssen24751061,8

weniger Kohlenhydrate als Milchschokolade mit Mandel-Nougat (56,4 g)

AlternativeKohlenhydrate (g)kcalKalium (mg)
Bitterschokolade mit Haselnüssen27,7586712
Bitterschokolade gefüllt mit Gewürzcreme32,1531538
Bitterschokolade33,7563700
Bitterschokolade mit Kaffee33,7563700

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Häufige Fragen

Kurz beantwortet

Ist Milchschokolade mit Mandel-Nougat glutenfrei?

Unklar. Gericht oder verarbeitetes Produkt: Gluten hängt vom Rezept ab. Zutatenliste oder Nachfrage entscheidet.

Ist Milchschokolade mit Mandel-Nougat laktosefrei?

Nein. 8,67 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank.

Ist Milchschokolade mit Mandel-Nougat vegan?

Nein. Tierischen Ursprungs oder enthält tierische Zutaten (Fleisch, Fisch, Milch, Ei, Honig).

Wie viele Kohlenhydrate hat Milchschokolade mit Mandel-Nougat?

56,4 g je 100 g, das entspricht 5,6 KE oder 4,7 BE.

Wie viele Kalorien hat Milchschokolade mit Mandel-Nougat?

519 kcal (2.166 kJ) je 100 g.

Wie viel Fructose hat Milchschokolade mit Mandel-Nougat?

1,17 g Fructose je 100 g bei 1,02 g Glucose.

Wie viel Kalium hat Milchschokolade mit Mandel-Nougat?

463 mg je 100 g, Kaliumgehalt hoch.