Auf einen Blick · je 100 g
Pralinen gefüllt mit Karamellcreme verträglich?
Glutenfrei?
Gericht oder verarbeitetes Produkt: Gluten hängt vom Rezept ab. Zutatenliste oder Nachfrage entscheidet.
Laktosefrei?
5,19 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank.
Vegan?
Gericht oder verarbeitetes Produkt: hängt vom Rezept ab.
Kohlenhydrate · Diabetes
68,7 g Kohlenhydrate je 100 g = 6,9 KE oder 5,7 BE. Zucker: 60,8 g.
Kalium · Niere
Kaliumgehalt mittel je 100 g (Einteilung dieser Seite: unter 150 mg niedrig, über 300 mg hoch). Phosphor 109 mg.
Fructose
0,00 g Fructose und 3,62 g Glucose je 100 g, Verhältnis 0,00. Bei Fructosemalabsorption gilt ein Verhältnis unter 1 als günstiger.
Energie
1.872 kJ je 100 g. Davon Fett 34 %, Kohlenhydrate 62 %, Eiweiß 3 %.
Glutenfrei, laktosefrei und vegan sind hier Einordnungen nach Lebensmittelgruppe und Bezeichnung, keine Laborwerte. Bei verpackten Produkten und Gerichten entscheidet die Zutatenliste. Wie die Einordnung entsteht.
Portion
Wie viel steckt in deiner Portion Pralinen gefüllt mit Karamellcreme?
Portionsgrößen sind Richtwerte. Die Umrechnung erfolgt im Browser aus den Werten je 100 g.
Nährwerte
Nährwerte von Pralinen gefüllt mit Karamellcreme je 100 g
| Nährwert | je 100 g | Anteil an der Energie | Herkunft |
|---|---|---|---|
| Energie | 446 kcal | berechnet | |
| Energie | 1.872 kJ | berechnet | |
| Fett | 17,1 g | 34 % | Literatur |
| gesättigte Fettsäuren | 9,3 g | berechnet | |
| Kohlenhydrate | 68,7 g | 62 % | berechnet |
| Zucker | 60,8 g | berechnet | |
| Stärke | 7,9 g | Literatur | |
| Ballaststoffe | 0,8 g | Literatur | |
| Eiweiß | 3,7 g | 3 % | Literatur |
| Salz | 0,5 g | berechnet | |
| Wasser | 7,4 g | Literatur | |
| Alkohol | 0,0 g | logisch 0 | |
| Cholesterin | 7,90 mg | Literatur | |
| Fructose | 0,0 g | Literatur | |
| Glucose | 3,6 g | Literatur | |
| Saccharose | 43,5 g | Literatur | |
| Laktose | 5,2 g | Literatur | |
| Sorbit | 0,0 g | Literatur |
Für Diabetes: 100 g Pralinen gefüllt mit Karamellcreme enthalten 68,7 g verfügbare Kohlenhydrate, das sind 6,9 KE (Kohlenhydrateinheiten à 10 g) oder 5,7 BE (Broteinheiten à 12 g). Davon Zucker 60,8 g. Die Portionsgröße entscheidet; ein Glykämischer Index ist hier nicht erfasst.
Mineralstoffe
Kalium, Natrium, Calcium, Eisen und mehr
| Mineralstoff | je 100 g | Einordnung | Herkunft |
|---|---|---|---|
| Kalium | 219 mg | mittel | Literatur |
| Natrium | 188,5 mg | mittel | Literatur |
| Calcium | 103,5 mg | mittel | Literatur |
| Magnesium | 28 mg | mittel | Literatur |
| Phosphor | 109,4 mg | mittel | Literatur |
| Eisen | 1,82 mg | mittel | Literatur |
| Zink | 0,54 mg | mittel | Literatur |
| Jod | 3,00 µg | wenig | Literatur |
Für die Niere: Kalium 219 mg je 100 g (mittel), Phosphor 109 mg (mittel), Natrium 188 mg. Einteilung dieser Seite, siehe Methode. Welche Grenzwerte gelten, legt die behandelnde Praxis fest.
Vitamine
Vitamine in Pralinen gefüllt mit Karamellcreme
| Vitamin | je 100 g | Einordnung | Herkunft |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | 25 µg | mittel | berechnet |
| Beta-Carotin | 18 µg | wenig | Literatur |
| Vitamin B1 | 0,06 mg | mittel | Literatur |
| Vitamin B2 | 0,29 mg | mittel | Literatur |
| Vitamin B6 | 0,03 mg | wenig | Literatur |
| Vitamin B12 | 0,31 µg | mittel | Literatur |
| Niacin | 0,94 mg | mittel | berechnet |
| Folat | 2,30 µg | wenig | berechnet |
| Pantothensäure | 0,44 mg | mittel | Literatur |
| Vitamin C | 0,60 mg | wenig | Literatur |
| Vitamin D | 0,00 µg | wenig | berechnet |
| Vitamin E | 1,20 mg | mittel | Literatur |
| Vitamin K | 2,34 µg | wenig | berechnet |
Fettsäuren
Fettzusammensetzung
| Fettsäuren | je 100 g | Herkunft |
|---|---|---|
| gesättigte Fettsäuren | 9,3 g | berechnet |
| einfach ungesättigte Fettsäuren | 6,1 g | berechnet |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,7 g | berechnet |
| EPA (Omega-3) | 0,0 g | berechnet |
| DHA (Omega-3) | 0,0 g | berechnet |
Vergleich
Ähnliche Lebensmittel aus „Pralinen“
| Lebensmittel | kcal | Kohlenhydrate | Eiweiß | Fett | Kalium |
|---|---|---|---|---|---|
| Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Candycreme/mit Candycreme und Karamell | 446 | 68,7 | 3,7 | 17,1 | 219 |
| Energieriegel angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen | 449 | 47 | 10,6 | 21,7 | 460 |
| Energieriegel gefüllt mit Nusscreme | 449 | 47 | 10,6 | 21,7 | 460 |
| Nuss-Pralinen (alkoholhaltig) | 439 | 51,5 | 5,2 | 20,6 | 308 |
| Haselnuss-Krokant | 456 | 80,9 | 3,2 | 12,9 | 154 |
| Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Knusperwaffel | 457 | 48,9 | 6,4 | 25,5 | 373 |
| Sahnekaramelle | 434 | 79,4 | 3,8 | 7,7 | 210 |
| Weichkaramelle gefüllt | 432 | 63 | 2,3 | 18,2 | 164 |
Alle Lebensmittel der Gruppe „Süßwaren, Zucker, Honig und Eis“
Tauschen
Alternativen aus derselben Gruppe
Lebensmittel aus „Pralinen“, die bei einem kritischen Wert deutlich niedriger liegen (höchstens 60 % des Werts von Pralinen gefüllt mit Karamellcreme).
weniger Kohlenhydrate als Pralinen gefüllt mit Karamellcreme (68,7 g)
| Alternative | Kohlenhydrate (g) | kcal | Kalium (mg) |
|---|---|---|---|
| Nuss-Pralinen | 38 | 603 | 500 |
| Pralinen gefüllt | 39,4 | 565 | 398 |
| Pralinen gefüllt mit Milch-/Joghurtcreme | 39,4 | 565 | 398 |
| Trüffel-Pralinen | 40 | 547 | 543 |
Pralinen gefüllt mit Karamellcreme mit einem anderen Lebensmittel vergleichen
Häufige Fragen
Kurz beantwortet
Ist Pralinen gefüllt mit Karamellcreme glutenfrei?
Unklar. Gericht oder verarbeitetes Produkt: Gluten hängt vom Rezept ab. Zutatenliste oder Nachfrage entscheidet.
Ist Pralinen gefüllt mit Karamellcreme laktosefrei?
Nein. 5,19 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank.
Ist Pralinen gefüllt mit Karamellcreme vegan?
Unklar. Gericht oder verarbeitetes Produkt: hängt vom Rezept ab.
Wie viele Kohlenhydrate hat Pralinen gefüllt mit Karamellcreme?
68,7 g je 100 g, das entspricht 6,9 KE oder 5,7 BE.
Wie viele Kalorien hat Pralinen gefüllt mit Karamellcreme?
446 kcal (1.872 kJ) je 100 g.
Wie viel Fructose hat Pralinen gefüllt mit Karamellcreme?
0,00 g Fructose je 100 g bei 3,62 g Glucose.
Wie viel Kalium hat Pralinen gefüllt mit Karamellcreme?
219 mg je 100 g, Kaliumgehalt mittel.