Invertzuckercreme: Nährwerte, KE, Kalium, Gluten, Laktose

Auf einen Blick · je 100 g

Invertzuckercreme verträglich?

Glutenfrei?

Von Natur aus glutenfrei nach Lebensmittelgruppe. Bei verarbeiteten Produkten die Zutatenliste prüfen (Spuren, Zusätze).

Laktosefrei?

0,00 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank. Unter 0,1 g gilt als laktosefrei.

Vegan?

Nein

Tierischen Ursprungs oder enthält tierische Zutaten (Fleisch, Fisch, Milch, Ei, Honig).

Kohlenhydrate · Diabetes

8,2 KE

82,5 g Kohlenhydrate je 100 g = 8,2 KE oder 6,9 BE. Zucker: 82,5 g.

Kalium · Niere

4 mg

Kaliumgehalt niedrig je 100 g (Einteilung dieser Seite: unter 150 mg niedrig, über 300 mg hoch). Phosphor 0 mg.

Fructose

36,1 g

36,10 g Fructose und 41,10 g Glucose je 100 g, Verhältnis 0,88. Bei Fructosemalabsorption gilt ein Verhältnis unter 1 als günstiger.

Energie

331 kcal

1.406 kJ je 100 g. Davon Fett 0 %, Kohlenhydrate 100 %, Eiweiß 0 %.

Glutenfrei, laktosefrei und vegan sind hier Einordnungen nach Lebensmittelgruppe und Bezeichnung, keine Laborwerte. Bei verpackten Produkten und Gerichten entscheidet die Zutatenliste. Wie die Einordnung entsteht.

Portion

Wie viel steckt in deiner Portion Invertzuckercreme?

Menge in Gramm

Portionsgrößen sind Richtwerte. Die Umrechnung erfolgt im Browser aus den Werten je 100 g.

Nährwerte

Nährwerte von Invertzuckercreme je 100 g

Nährwert	je 100 g	Anteil an der Energie	Herkunft
Energie	331 kcal		berechnet
Energie	1.406 kJ		berechnet
Fett	0,0 g	0 %	Literatur
gesättigte Fettsäuren	0,0 g		berechnet
Kohlenhydrate	82,5 g	100 %	berechnet
Zucker	82,5 g		berechnet
Stärke	0,0 g		Literatur
Ballaststoffe	0,0 g		Literatur
Eiweiß	0,1 g	0 %	Literatur
Salz	0,0 g		berechnet
Wasser	17,2 g		Literatur
Alkohol	0,0 g		logisch 0
Cholesterin	0,00 mg		logisch 0
Fructose	36,1 g		Literatur
Glucose	41,1 g		Literatur
Saccharose	5,3 g		Literatur
Laktose	0,0 g		logisch 0

Für Diabetes: 100 g Invertzuckercreme enthalten 82,5 g verfügbare Kohlenhydrate, das sind 8,2 KE (Kohlenhydrateinheiten à 10 g) oder 6,9 BE (Broteinheiten à 12 g). Davon Zucker 82,5 g. Die Portionsgröße entscheidet; ein Glykämischer Index ist hier nicht erfasst.

Mineralstoffe

Kalium, Natrium, Calcium, Eisen und mehr

Mineralstoff	je 100 g	Einordnung	Herkunft
Kalium	4,50 mg	niedrig	Literatur
Natrium	19 mg	niedrig	Literatur
Chlorid	2,00 mg		Literatur
Calcium	5,50 mg	wenig	Literatur
Magnesium	0,00 mg	wenig	Literatur
Phosphor	0,30 mg	niedrig	Literatur
Eisen	0,00 mg	wenig	Literatur

Für die Niere: Kalium 4 mg je 100 g (niedrig), Phosphor 0 mg (niedrig), Natrium 19 mg. Einteilung dieser Seite, siehe Methode. Welche Grenzwerte gelten, legt die behandelnde Praxis fest.

Vitamine

Vitamine in Invertzuckercreme

Vitamin	je 100 g	Einordnung	Herkunft
Vitamin A	0,00 µg	wenig	berechnet
Beta-Carotin	0,00 µg	wenig	Literatur
Vitamin B1	0,00 mg	wenig	Literatur
Vitamin B2	0,00 mg	wenig	Literatur
Vitamin B6	0,00 mg	wenig	Literatur
Vitamin B12	0,00 µg	wenig	logisch 0
Niacin	0,00 mg	wenig	berechnet
Folat	0,00 µg	wenig	berechnet
Pantothensäure	0,00 mg	wenig	Literatur
Vitamin C	0,00 mg	wenig	Literatur
Vitamin D	0,00 µg	wenig	berechnet
Vitamin E	0,00 mg	wenig	Literatur
Vitamin K	0,00 µg	wenig	berechnet

Fettsäuren

Fettzusammensetzung

Fettsäuren	je 100 g	Herkunft
gesättigte Fettsäuren	0,0 g	berechnet
einfach ungesättigte Fettsäuren	0,0 g	berechnet
mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,0 g	berechnet
EPA (Omega-3)	0,0 g	logisch 0
DHA (Omega-3)	0,0 g	logisch 0

Vergleich

Lebensmittel	kcal	Kohlenhydrate	Eiweiß	Fett	Kalium
Gelee-Früchte	331	78,6	0,0	0,0	15
Speiseeis Vanille, überzogen mit Schokolade und Mandeln	326	30,1	4,9	20,1	275
Fondant (Fondantmasse)	339	77	0,7	3,1	2
Fondant mit Pfefferminzgeschmack	339	77	0,7	3,1	2
Fondantkonfekt	339	77	0,7	3,1	2
Parfait/Halbgefrorenes	340	29,3	4,0	22,9	84
Blütenhonig (Nektarhonig)	318	78,6	0,4	0,0	45
Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade	347	42,2	3,3	16,9	233

Alternativen aus derselben Gruppe

Lebensmittel aus „Honig und Zucker“, die bei einem kritischen Wert deutlich niedriger liegen (höchstens 60 % des Werts von Invertzuckercreme).

weniger Fructose als Invertzuckercreme (36,1 g)

Alternative	kcal	KH (g)	Kalium (mg)
Mannit Pulver (E 421)	240	100	–
Maronenkrem	247	57,3	470
Nuss-Nougat-Creme	530	54,8	418
Schoko-Nuss-Creme	581	35,4	578

weniger Kohlenhydrate als Invertzuckercreme (82,5 g)

Alternative	Kohlenhydrate (g)	kcal	Kalium (mg)
Tafelsüße Flüssigsüße (Süßstoffe: Cyclamat, Saccharin)	0,0	0	10
Tafelsüße Tabletten (Süßstoffe: Cyclamat, Saccharin)	0,0	52	–
Schoko-Nuss-Creme	35,4	581	578
Konfitüre extra, mit Fruchtzucker und Süßungsmitteln	36,9	157	90

weniger Kalorien als Invertzuckercreme (331 kcal)

Alternative	Kalorien (kcal)	KH (g)	Kalium (mg)
Tafelsüße Flüssigsüße (Süßstoffe: Cyclamat, Saccharin)	0	0,0	10
Tafelsüße Tabletten (Süßstoffe: Cyclamat, Saccharin)	52	0,0	–
Konfitüre extra, mit Fruchtzucker und Süßungsmitteln	157	36,9	90
Fruchtaufstrich	179	41,7	121

Invertzuckercreme mit einem anderen Lebensmittel vergleichen

Häufige Fragen

Kurz beantwortet

Ist Invertzuckercreme glutenfrei?

Ja. Von Natur aus glutenfrei nach Lebensmittelgruppe. Bei verarbeiteten Produkten die Zutatenliste prüfen (Spuren, Zusätze).

Ist Invertzuckercreme laktosefrei?

Ja. 0,00 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank. Unter 0,1 g gilt als laktosefrei.

Ist Invertzuckercreme vegan?

Nein. Tierischen Ursprungs oder enthält tierische Zutaten (Fleisch, Fisch, Milch, Ei, Honig).

Wie viele Kohlenhydrate hat Invertzuckercreme?

82,5 g je 100 g, das entspricht 8,2 KE oder 6,9 BE.

Wie viele Kalorien hat Invertzuckercreme?

331 kcal (1.406 kJ) je 100 g.

Wie viel Fructose hat Invertzuckercreme?

36,10 g Fructose je 100 g bei 41,10 g Glucose.

Wie viel Kalium hat Invertzuckercreme?

4 mg je 100 g, Kaliumgehalt niedrig.

Invertzuckercreme