Auf einen Blick · je 100 g
Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Nougatcreme und Waffel verträglich?
Glutenfrei?
Enthält glutenhaltiges Getreide (Weizen, Roggen, Gerste, Dinkel, Hafer) oder ist daraus hergestellt. Hafer ist nur als „glutenfrei“ gekennzeichnet für Zöliakie geeignet.
Laktosefrei?
8,03 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank.
Vegan?
Tierischen Ursprungs oder enthält tierische Zutaten (Fleisch, Fisch, Milch, Ei, Honig).
Kohlenhydrate · Diabetes
51,5 g Kohlenhydrate je 100 g = 5,2 KE oder 4,3 BE. Zucker: 49,4 g.
Kalium · Niere
Kaliumgehalt hoch je 100 g (Einteilung dieser Seite: unter 150 mg niedrig, über 300 mg hoch). Phosphor 188 mg.
Fructose
0,00 g Fructose und 0,04 g Glucose je 100 g, Verhältnis 0,02. Sorbit 0,00 g. Bei Fructosemalabsorption gilt ein Verhältnis unter 1 als günstiger.
Energie
2.220 kJ je 100 g. Davon Fett 55 %, Kohlenhydrate 39 %, Eiweiß 5 %.
Glutenfrei, laktosefrei und vegan sind hier Einordnungen nach Lebensmittelgruppe und Bezeichnung, keine Laborwerte. Bei verpackten Produkten und Gerichten entscheidet die Zutatenliste. Wie die Einordnung entsteht.
Portion
Wie viel steckt in deiner Portion Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Nougatcreme und Waffel?
Portionsgrößen sind Richtwerte. Die Umrechnung erfolgt im Browser aus den Werten je 100 g.
Nährwerte
Nährwerte von Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Nougatcreme und Waffel je 100 g
| Nährwert | je 100 g | Anteil an der Energie | Herkunft |
|---|---|---|---|
| Energie | 532 kcal | berechnet | |
| Energie | 2.220 kJ | berechnet | |
| Fett | 32,8 g | 55 % | berechnet |
| gesättigte Fettsäuren | 18,0 g | berechnet | |
| Kohlenhydrate | 51,5 g | 39 % | berechnet |
| Zucker | 49,4 g | berechnet | |
| Stärke | 2,1 g | berechnet | |
| Ballaststoffe | 2,7 g | berechnet | |
| Eiweiß | 6,4 g | 5 % | berechnet |
| Salz | 0,2 g | berechnet | |
| Wasser | 3,7 g | berechnet | |
| Alkohol | 0,0 g | berechnet | |
| Cholesterin | 24 mg | berechnet | |
| Fructose | 0,0 g | berechnet | |
| Glucose | 0,0 g | berechnet | |
| Saccharose | 41 g | berechnet | |
| Laktose | 8,0 g | berechnet | |
| Sorbit | 0,0 g | berechnet |
Für Diabetes: 100 g Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Nougatcreme und Waffel enthalten 51,5 g verfügbare Kohlenhydrate, das sind 5,2 KE (Kohlenhydrateinheiten à 10 g) oder 4,3 BE (Broteinheiten à 12 g). Davon Zucker 49,4 g. Die Portionsgröße entscheidet; ein Glykämischer Index ist hier nicht erfasst.
Mineralstoffe
Kalium, Natrium, Calcium, Eisen und mehr
| Mineralstoff | je 100 g | Einordnung | Herkunft |
|---|---|---|---|
| Kalium | 390 mg | hoch | berechnet |
| Natrium | 63 mg | niedrig | berechnet |
| Chlorid | 118 mg | berechnet | |
| Calcium | 171 mg | mittel | berechnet |
| Magnesium | 54 mg | mittel | berechnet |
| Phosphor | 188 mg | mittel | berechnet |
| Eisen | 2,60 mg | mittel | berechnet |
| Zink | 1,00 mg | mittel | berechnet |
| Jod | 20 µg | mittel | berechnet |
Für die Niere: Kalium 390 mg je 100 g (hoch), Phosphor 188 mg (mittel), Natrium 63 mg. Einteilung dieser Seite, siehe Methode. Welche Grenzwerte gelten, legt die behandelnde Praxis fest.
Vitamine
Vitamine in Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Nougatcreme und Waffel
| Vitamin | je 100 g | Einordnung | Herkunft |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | 18 µg | mittel | berechnet |
| Beta-Carotin | 24 µg | wenig | berechnet |
| Vitamin B1 | 0,16 mg | mittel | berechnet |
| Vitamin B2 | 0,33 mg | mittel | berechnet |
| Vitamin B6 | 0,09 mg | mittel | berechnet |
| Vitamin B12 | 0,60 µg | mittel | berechnet |
| Niacin | 2,58 mg | mittel | berechnet |
| Folat | 13 µg | mittel | berechnet |
| Pantothensäure | 0,67 mg | mittel | berechnet |
| Vitamin C | 0,80 mg | wenig | berechnet |
| Vitamin D | 1,44 µg | mittel | berechnet |
| Vitamin E | 1,80 mg | mittel | berechnet |
| Vitamin K | 6,00 µg | mittel | berechnet |
Fettsäuren
Fettzusammensetzung
| Fettsäuren | je 100 g | Herkunft |
|---|---|---|
| gesättigte Fettsäuren | 18,0 g | berechnet |
| einfach ungesättigte Fettsäuren | 10,9 g | berechnet |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,6 g | berechnet |
| EPA (Omega-3) | 0,0 g | berechnet |
| DHA (Omega-3) | 0,0 g | berechnet |
Vergleich
Ähnliche Lebensmittel aus „Schokolade und Riegel“
| Lebensmittel | kcal | Kohlenhydrate | Eiweiß | Fett | Kalium |
|---|---|---|---|---|---|
| Karamell-Toffee gefüllt mit Nougatcreme, Schokolade und Haselnuss | 532 | 58,3 | 5,7 | 27,7 | 331 |
| Milchschokolade | 532 | 54,0 | 6,8 | 31,3 | 500 |
| Vollmilchschokolade mit Getreideflakes | 532 | 55,3 | 6,3 | 31,1 | 371 |
| Bitterschokolade gefüllt mit Gewürzcreme | 531 | 32,1 | 7,2 | 39,8 | 538 |
| Haselnusskerne gebrannt, dragiert | 533 | 51,6 | 7,6 | 30,4 | 358 |
| Schokolade weiß, mit Getreideflakes | 533 | 59,2 | 6,3 | 30,0 | 361 |
| Vollmilchschokolade gefüllt mit Karamell | 533 | 57,3 | 4,6 | 30,4 | 294 |
| Milchschokolade mit Erdnüssen | 530 | 53,4 | 8,4 | 30,7 | 400 |
Alle Lebensmittel der Gruppe „Süßwaren, Zucker, Honig und Eis“
Tauschen
Alternativen aus derselben Gruppe
Lebensmittel aus „Schokolade und Riegel“, die bei einem kritischen Wert deutlich niedriger liegen (höchstens 60 % des Werts von Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Nougatcreme und Waffel).
weniger Kalium als Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Nougatcreme und Waffel (390 mg)
| Alternative | Kalium (mg) | kcal | KH (g) |
|---|---|---|---|
| Schokoladen-Schaumkuss | 134 | 380 | 68,5 |
| Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Candycreme/mit Candycreme und Karamell | 219 | 446 | 68,7 |
weniger Kohlenhydrate als Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Nougatcreme und Waffel (51,5 g)
| Alternative | Kohlenhydrate (g) | kcal | Kalium (mg) |
|---|---|---|---|
| Bitterschokolade mit Haselnüssen | 27,7 | 586 | 712 |
Häufige Fragen
Kurz beantwortet
Ist Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Nougatcreme und Waffel glutenfrei?
Nein. Enthält glutenhaltiges Getreide (Weizen, Roggen, Gerste, Dinkel, Hafer) oder ist daraus hergestellt. Hafer ist nur als „glutenfrei“ gekennzeichnet für Zöliakie geeignet.
Ist Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Nougatcreme und Waffel laktosefrei?
Nein. 8,03 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank.
Ist Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Nougatcreme und Waffel vegan?
Nein. Tierischen Ursprungs oder enthält tierische Zutaten (Fleisch, Fisch, Milch, Ei, Honig).
Wie viele Kohlenhydrate hat Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Nougatcreme und Waffel?
51,5 g je 100 g, das entspricht 5,2 KE oder 4,3 BE.
Wie viele Kalorien hat Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Nougatcreme und Waffel?
532 kcal (2.220 kJ) je 100 g.
Wie viel Fructose hat Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Nougatcreme und Waffel?
0,00 g Fructose je 100 g bei 0,04 g Glucose.
Wie viel Kalium hat Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Nougatcreme und Waffel?
390 mg je 100 g, Kaliumgehalt hoch.