Auf einen Blick · je 100 g
Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Joghurt-Erdbeercreme verträglich?
Glutenfrei?
Gericht oder verarbeitetes Produkt: Gluten hängt vom Rezept ab. Zutatenliste oder Nachfrage entscheidet.
Laktosefrei?
5,90 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank.
Vegan?
Tierischen Ursprungs oder enthält tierische Zutaten (Fleisch, Fisch, Milch, Ei, Honig).
Kohlenhydrate · Diabetes
55,5 g Kohlenhydrate je 100 g = 5,5 KE oder 4,6 BE. Zucker: 55 g.
Kalium · Niere
Kaliumgehalt mittel je 100 g (Einteilung dieser Seite: unter 150 mg niedrig, über 300 mg hoch). Phosphor 140 mg.
Fructose
0,00 g Fructose und 6,00 g Glucose je 100 g, Verhältnis 0,00. Bei Fructosemalabsorption gilt ein Verhältnis unter 1 als günstiger.
Energie
2.356 kJ je 100 g. Davon Fett 57 %, Kohlenhydrate 39 %, Eiweiß 3 %.
Glutenfrei, laktosefrei und vegan sind hier Einordnungen nach Lebensmittelgruppe und Bezeichnung, keine Laborwerte. Bei verpackten Produkten und Gerichten entscheidet die Zutatenliste. Wie die Einordnung entsteht.
Portion
Wie viel steckt in deiner Portion Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Joghurt-Erdbeercreme?
Portionsgrößen sind Richtwerte. Die Umrechnung erfolgt im Browser aus den Werten je 100 g.
Nährwerte
Nährwerte von Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Joghurt-Erdbeercreme je 100 g
| Nährwert | je 100 g | Anteil an der Energie | Herkunft |
|---|---|---|---|
| Energie | 565 kcal | berechnet | |
| Energie | 2.356 kJ | berechnet | |
| Fett | 35,6 g | 57 % | berechnet |
| gesättigte Fettsäuren | 19,1 g | berechnet | |
| Kohlenhydrate | 55,5 g | 39 % | berechnet |
| Zucker | 55 g | berechnet | |
| Stärke | 0,5 g | berechnet | |
| Ballaststoffe | 1,8 g | berechnet | |
| Eiweiß | 4,6 g | 3 % | berechnet |
| Salz | 0,1 g | berechnet | |
| Wasser | 0,7 g | berechnet | |
| Alkohol | 0,0 g | berechnet | |
| Cholesterin | 7,80 mg | berechnet | |
| Fructose | 0,0 g | berechnet | |
| Glucose | 6,0 g | berechnet | |
| Saccharose | 43,1 g | berechnet | |
| Laktose | 5,9 g | berechnet | |
| Sorbit | 0,0 g | berechnet |
Für Diabetes: 100 g Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Joghurt-Erdbeercreme enthalten 55,5 g verfügbare Kohlenhydrate, das sind 5,5 KE (Kohlenhydrateinheiten à 10 g) oder 4,6 BE (Broteinheiten à 12 g). Davon Zucker 55 g. Die Portionsgröße entscheidet; ein Glykämischer Index ist hier nicht erfasst.
Mineralstoffe
Kalium, Natrium, Calcium, Eisen und mehr
| Mineralstoff | je 100 g | Einordnung | Herkunft |
|---|---|---|---|
| Kalium | 279 mg | mittel | berechnet |
| Natrium | 56 mg | niedrig | berechnet |
| Chlorid | 96 mg | berechnet | |
| Calcium | 138 mg | mittel | berechnet |
| Magnesium | 38 mg | mittel | berechnet |
| Phosphor | 140 mg | mittel | berechnet |
| Eisen | 2,05 mg | mittel | berechnet |
| Zink | 0,81 mg | mittel | berechnet |
| Jod | 15 µg | mittel | berechnet |
Für die Niere: Kalium 279 mg je 100 g (mittel), Phosphor 140 mg (mittel), Natrium 56 mg. Einteilung dieser Seite, siehe Methode. Welche Grenzwerte gelten, legt die behandelnde Praxis fest.
Vitamine
Vitamine in Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Joghurt-Erdbeercreme
| Vitamin | je 100 g | Einordnung | Herkunft |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | 6,00 µg | wenig | berechnet |
| Beta-Carotin | 12 µg | wenig | berechnet |
| Vitamin B1 | 0,06 mg | mittel | berechnet |
| Vitamin B2 | 0,25 mg | mittel | berechnet |
| Vitamin B6 | 0,04 mg | wenig | berechnet |
| Vitamin B12 | 0,40 µg | mittel | berechnet |
| Niacin | 1,31 mg | mittel | berechnet |
| Folat | 7,00 µg | wenig | berechnet |
| Pantothensäure | 0,45 mg | mittel | berechnet |
| Vitamin C | 0,50 mg | wenig | berechnet |
| Vitamin D | 0,94 µg | mittel | berechnet |
| Vitamin E | 3,49 mg | mittel | berechnet |
| Vitamin K | 4,00 µg | wenig | berechnet |
Fettsäuren
Fettzusammensetzung
| Fettsäuren | je 100 g | Herkunft |
|---|---|---|
| gesättigte Fettsäuren | 19,1 g | berechnet |
| einfach ungesättigte Fettsäuren | 12,1 g | berechnet |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2,5 g | berechnet |
| EPA (Omega-3) | 0,0 g | berechnet |
| DHA (Omega-3) | 0,0 g | berechnet |
Vergleich
Ähnliche Lebensmittel aus „Schokolade und Riegel“
| Lebensmittel | kcal | Kohlenhydrate | Eiweiß | Fett | Kalium |
|---|---|---|---|---|---|
| Pralinen gefüllt | 565 | 39,4 | 7,5 | 40,3 | 398 |
| Pralinen gefüllt mit Milch-/Joghurtcreme | 565 | 39,4 | 7,5 | 40,3 | 398 |
| Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Milchcreme | 565 | 39,4 | 7,5 | 40,3 | 398 |
| Nüsse mit Vollmilchschokoladenüberzug | 564 | 46,5 | 8,0 | 37,7 | 442 |
| Schokolade weiß, mit Kokoschips | 564 | 52,7 | 6,3 | 36,1 | 431 |
| Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme | 564 | 48,1 | 5,5 | 37,4 | 416 |
| Bitterschokolade | 563 | 33,7 | 9,1 | 41,3 | 700 |
| Bitterschokolade mit Kaffee | 563 | 33,7 | 9,1 | 41,3 | 700 |
Alle Lebensmittel der Gruppe „Süßwaren, Zucker, Honig und Eis“
Tauschen
Alternativen aus derselben Gruppe
Lebensmittel aus „Schokolade und Riegel“, die bei einem kritischen Wert deutlich niedriger liegen (höchstens 60 % des Werts von Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Joghurt-Erdbeercreme).
weniger Kalium als Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Joghurt-Erdbeercreme (279 mg)
| Alternative | Kalium (mg) | kcal | KH (g) |
|---|---|---|---|
| Schokoladen-Schaumkuss | 134 | 380 | 68,5 |
weniger Kohlenhydrate als Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Joghurt-Erdbeercreme (55,5 g)
| Alternative | Kohlenhydrate (g) | kcal | Kalium (mg) |
|---|---|---|---|
| Bitterschokolade mit Haselnüssen | 27,7 | 586 | 712 |
| Bitterschokolade gefüllt mit Gewürzcreme | 32,1 | 531 | 538 |
Häufige Fragen
Kurz beantwortet
Ist Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Joghurt-Erdbeercreme glutenfrei?
Unklar. Gericht oder verarbeitetes Produkt: Gluten hängt vom Rezept ab. Zutatenliste oder Nachfrage entscheidet.
Ist Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Joghurt-Erdbeercreme laktosefrei?
Nein. 5,90 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank.
Ist Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Joghurt-Erdbeercreme vegan?
Nein. Tierischen Ursprungs oder enthält tierische Zutaten (Fleisch, Fisch, Milch, Ei, Honig).
Wie viele Kohlenhydrate hat Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Joghurt-Erdbeercreme?
55,5 g je 100 g, das entspricht 5,5 KE oder 4,6 BE.
Wie viele Kalorien hat Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Joghurt-Erdbeercreme?
565 kcal (2.356 kJ) je 100 g.
Wie viel Fructose hat Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Joghurt-Erdbeercreme?
0,00 g Fructose je 100 g bei 6,00 g Glucose.
Wie viel Kalium hat Vollmilchschokoladen-Riegel gefüllt mit Joghurt-Erdbeercreme?
279 mg je 100 g, Kaliumgehalt mittel.