Süßwaren, Zucker, Honig und Eis · Pralinen

Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig)

Nährwerte je 100 g aus der amtlichen Nährwertdatenbank, Kohlenhydrateinheiten für Diabetes, Kalium und Phosphor für die Niere und die Einordnung zu Gluten, Laktose und vegan.

506kcal je 100 g
41 gKohlenhydrate
6,4 gEiweiß
32,6 gFett
495 mgKalium

Auf einen Blick · je 100 g

Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme verträglich?

Glutenfrei?

Unklar

Gericht oder verarbeitetes Produkt: Gluten hängt vom Rezept ab. Zutatenliste oder Nachfrage entscheidet.

Laktosefrei?

Laktosearm

0,20 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank, also unter 1 g. Viele Betroffene vertragen das in üblichen Portionen.

Vegan?

Unklar

Gericht oder verarbeitetes Produkt: hängt vom Rezept ab.

Kohlenhydrate · Diabetes

4,1 KE

41 g Kohlenhydrate je 100 g = 4,1 KE oder 3,4 BE. Zucker: 38,4 g.

Kalium · Niere

495 mg

Kaliumgehalt hoch je 100 g (Einteilung dieser Seite: unter 150 mg niedrig, über 300 mg hoch). Phosphor 194 mg.

Fructose

0,3 g

0,27 g Fructose und 0,35 g Glucose je 100 g, Verhältnis 0,77. Sorbit 0,07 g. Bei Fructosemalabsorption gilt ein Verhältnis unter 1 als günstiger.

Energie

506 kcal

2.106 kJ je 100 g. Davon Fett 58 %, Kohlenhydrate 32 %, Eiweiß 5 %.

Glutenfrei, laktosefrei und vegan sind hier Einordnungen nach Lebensmittelgruppe und Bezeichnung, keine Laborwerte. Bei verpackten Produkten und Gerichten entscheidet die Zutatenliste. Wie die Einordnung entsteht.

Portion

Wie viel steckt in deiner Portion Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme?

Portionsgrößen sind Richtwerte. Die Umrechnung erfolgt im Browser aus den Werten je 100 g.

Nährwerte

Nährwerte von Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme je 100 g

Nährwertje 100 gAnteil an der EnergieHerkunft
Energie506 kcalberechnet
Energie2.106 kJberechnet
Fett32,6 g58 %berechnet
gesättigte Fettsäuren19,9 gberechnet
Kohlenhydrate41 g32 %berechnet
Zucker38,4 gberechnet
Stärke2,6 gberechnet
Ballaststoffe7,5 gberechnet
Eiweiß6,4 g5 %berechnet
Salz0,0 gberechnet
Wasser8,2 gberechnet
Alkohol1,2 gberechnet
Cholesterin11 mgberechnet
Fructose0,3 gberechnet
Glucose0,3 gberechnet
Saccharose37,6 gberechnet
Laktose0,2 gberechnet
Sorbit0,1 gberechnet

Für Diabetes: 100 g Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme enthalten 41 g verfügbare Kohlenhydrate, das sind 4,1 KE (Kohlenhydrateinheiten à 10 g) oder 3,4 BE (Broteinheiten à 12 g). Davon Zucker 38,4 g. Die Portionsgröße entscheidet; ein Glykämischer Index ist hier nicht erfasst.

Mineralstoffe

Kalium, Natrium, Calcium, Eisen und mehr

Mineralstoffje 100 gEinordnungHerkunft
Kalium495 mghochberechnet
Natrium8,00 mgniedrigberechnet
Chlorid14 mgberechnet
Calcium50 mgmittelberechnet
Magnesium138 mgvielberechnet
Phosphor194 mgmittelberechnet
Eisen8,40 mgvielberechnet
Zink2,05 mgmittelberechnet
Jod3,00 µgwenigberechnet

Für die Niere: Kalium 495 mg je 100 g (hoch), Phosphor 194 mg (mittel), Natrium 8 mg. Einteilung dieser Seite, siehe Methode. Welche Grenzwerte gelten, legt die behandelnde Praxis fest.

Vitamine

Vitamine in Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme

Vitaminje 100 gEinordnungHerkunft
Vitamin A32 µgmittelberechnet
Beta-Carotin34 µgwenigberechnet
Vitamin B10,13 mgmittelberechnet
Vitamin B20,08 mgmittelberechnet
Vitamin B60,02 mgwenigberechnet
Vitamin B120,32 µgmittelberechnet
Niacin1,82 mgmittelberechnet
Folat14 µgmittelberechnet
Pantothensäure0,13 mgmittelberechnet
Vitamin C0,07 mgwenigberechnet
Vitamin D2,74 µgmittelberechnet
Vitamin E0,40 mgmittelberechnet
Vitamin K8,00 µgmittelberechnet

Fettsäuren

Fettzusammensetzung

Fettsäurenje 100 gHerkunft
gesättigte Fettsäuren19,9 gberechnet
einfach ungesättigte Fettsäuren10,1 gberechnet
mehrfach ungesättigte Fettsäuren1,1 gberechnet
EPA (Omega-3)0,0 gberechnet
DHA (Omega-3)0,0 gberechnet

Vergleich

Ähnliche Lebensmittel aus „Pralinen“

LebensmittelkcalKohlenhydrateEiweißFettKalium
Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig)506416,432,6495
Erdnusskerne gebrannt, dragiert50654,313,623,4324
Milchschokolade gefüllt mit Karamell50662,14,524300
Bitterschokolade gefüllt mit Pfefferminzcreme50452,15,524,8420
Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamellcreme und gerösteten Haselnüssen51061,84,124,4247
Toffee/Sahnetoffee50075,12,015,9116
Weichkaramelle50075,12,015,9116
Bitterschokolade gefüllt mit Marzipan (alkoholhaltig)513358,635,5535

Alle Lebensmittel der Gruppe „Süßwaren, Zucker, Honig und Eis“

Tauschen

Alternativen aus derselben Gruppe

Lebensmittel aus „Pralinen“, die bei einem kritischen Wert deutlich niedriger liegen (höchstens 60 % des Werts von Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme).

weniger Kalium als Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (495 mg)

AlternativeKalium (mg)kcalKH (g)
Rumkugeln16439480
Pralinen gefüllt mit Karamellcreme21944668,7
Pralinen gefüllt mit Kaffee22642557,2
Pralinen mit alkoholhaltiger Füllung26947254,7

Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme mit einem anderen Lebensmittel vergleichen

Häufige Fragen

Kurz beantwortet

Ist Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme glutenfrei?

Unklar. Gericht oder verarbeitetes Produkt: Gluten hängt vom Rezept ab. Zutatenliste oder Nachfrage entscheidet.

Ist Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme laktosefrei?

Laktosearm. 0,20 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank, also unter 1 g. Viele Betroffene vertragen das in üblichen Portionen.

Ist Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme vegan?

Unklar. Gericht oder verarbeitetes Produkt: hängt vom Rezept ab.

Wie viele Kohlenhydrate hat Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme?

41 g je 100 g, das entspricht 4,1 KE oder 3,4 BE.

Wie viele Kalorien hat Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme?

506 kcal (2.106 kJ) je 100 g.

Wie viel Fructose hat Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme?

0,27 g Fructose je 100 g bei 0,35 g Glucose.

Wie viel Kalium hat Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme?

495 mg je 100 g, Kaliumgehalt hoch.