Süßwaren, Zucker, Honig und Eis · Schokolade und Riegel

Bitterschokolade gefüllt mit Marzipan (alkoholhaltig)

Nährwerte je 100 g aus der amtlichen Nährwertdatenbank, Kohlenhydrateinheiten für Diabetes, Kalium und Phosphor für die Niere und die Einordnung zu Gluten, Laktose und vegan.

513kcal je 100 g
35 gKohlenhydrate
8,6 gEiweiß
35,5 gFett
535 mgKalium

Auf einen Blick · je 100 g

Bitterschokolade gefüllt mit Marzipan verträglich?

Glutenfrei?

Unklar

Gericht oder verarbeitetes Produkt: Gluten hängt vom Rezept ab. Zutatenliste oder Nachfrage entscheidet.

Laktosefrei?

Laktosearm

0,20 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank, also unter 1 g. Viele Betroffene vertragen das in üblichen Portionen.

Vegan?

Unklar

Gericht oder verarbeitetes Produkt: hängt vom Rezept ab.

Kohlenhydrate · Diabetes

3,5 KE

35 g Kohlenhydrate je 100 g = 3,5 KE oder 2,9 BE. Zucker: 33 g.

Kalium · Niere

535 mg

Kaliumgehalt hoch je 100 g (Einteilung dieser Seite: unter 150 mg niedrig, über 300 mg hoch). Phosphor 255 mg.

Fructose

0,3 g

0,27 g Fructose und 0,40 g Glucose je 100 g, Verhältnis 0,67. Bei Fructosemalabsorption gilt ein Verhältnis unter 1 als günstiger.

Energie

513 kcal

2.131 kJ je 100 g. Davon Fett 62 %, Kohlenhydrate 27 %, Eiweiß 7 %.

Glutenfrei, laktosefrei und vegan sind hier Einordnungen nach Lebensmittelgruppe und Bezeichnung, keine Laborwerte. Bei verpackten Produkten und Gerichten entscheidet die Zutatenliste. Wie die Einordnung entsteht.

Portion

Wie viel steckt in deiner Portion Bitterschokolade gefüllt mit Marzipan?

Portionsgrößen sind Richtwerte. Die Umrechnung erfolgt im Browser aus den Werten je 100 g.

Nährwerte

Nährwerte von Bitterschokolade gefüllt mit Marzipan je 100 g

Nährwertje 100 gAnteil an der EnergieHerkunft
Energie513 kcalberechnet
Energie2.131 kJberechnet
Fett35,5 g62 %berechnet
gesättigte Fettsäuren17,4 gberechnet
Kohlenhydrate35 g27 %berechnet
Zucker33 gberechnet
Stärke2,5 gberechnet
Ballaststoffe8,3 gberechnet
Eiweiß8,6 g7 %berechnet
Salz0,0 gberechnet
Wasser4,0 gberechnet
Alkohol0,3 gberechnet
Cholesterin1,50 mgberechnet
Fructose0,3 gberechnet
Glucose0,4 gberechnet
Saccharose32 gberechnet
Laktose0,2 gberechnet
Sorbit0,0 gberechnet

Für Diabetes: 100 g Bitterschokolade gefüllt mit Marzipan enthalten 35 g verfügbare Kohlenhydrate, das sind 3,5 KE (Kohlenhydrateinheiten à 10 g) oder 2,9 BE (Broteinheiten à 12 g). Davon Zucker 33 g. Die Portionsgröße entscheidet; ein Glykämischer Index ist hier nicht erfasst.

Mineralstoffe

Kalium, Natrium, Calcium, Eisen und mehr

Mineralstoffje 100 gEinordnungHerkunft
Kalium535 mghochberechnet
Natrium7,00 mgniedrigberechnet
Chlorid17 mgberechnet
Calcium61 mgmittelberechnet
Magnesium171 mgvielberechnet
Phosphor255 mghochberechnet
Eisen8,30 mgvielberechnet
Zink2,50 mgmittelberechnet
Jod3,00 µgwenigberechnet

Für die Niere: Kalium 535 mg je 100 g (hoch), Phosphor 255 mg (hoch), Natrium 7 mg. Einteilung dieser Seite, siehe Methode. Welche Grenzwerte gelten, legt die behandelnde Praxis fest.

Vitamine

Vitamine in Bitterschokolade gefüllt mit Marzipan

Vitaminje 100 gEinordnungHerkunft
Vitamin A4,00 µgwenigberechnet
Beta-Carotin31 µgwenigberechnet
Vitamin B10,16 mgmittelberechnet
Vitamin B20,21 mgmittelberechnet
Vitamin B60,03 mgwenigberechnet
Vitamin B120,26 µgmittelberechnet
Niacin2,70 mgmittelberechnet
Folat21 µgmittelberechnet
Pantothensäure0,23 mgmittelberechnet
Vitamin C0,60 mgwenigberechnet
Vitamin D2,66 µgmittelberechnet
Vitamin E4,40 mgmittelberechnet
Vitamin K5,70 µgmittelberechnet

Fettsäuren

Fettzusammensetzung

Fettsäurenje 100 gHerkunft
gesättigte Fettsäuren17,4 gberechnet
einfach ungesättigte Fettsäuren13,8 gberechnet
mehrfach ungesättigte Fettsäuren2,7 gberechnet
EPA (Omega-3)0,0 gberechnet
DHA (Omega-3)0,0 gberechnet

Vergleich

Ähnliche Lebensmittel aus „Schokolade und Riegel“

LebensmittelkcalKohlenhydrateEiweißFettKalium
Getreidechips umhüllt mit Milchschokolade51359,45,227,7279
Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamellcreme und gerösteten Haselnüssen51061,84,124,4247
Milchschokolade mit Mandel-Nougat51956,46,528,9463
Nuss-Trüffel-Pralinen (alkoholhaltig)51944,65,833,9372
Trüffel-Pralinen (alkoholhaltig)51944,65,833,9372
Vollmilchschokolade mit Trüffelfüllung (alkoholhaltig)51944,65,833,9372
Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig)506416,432,6495
Erdnusskerne gebrannt, dragiert50654,313,623,4324

Alle Lebensmittel der Gruppe „Süßwaren, Zucker, Honig und Eis“

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Lebensmittel aus „Schokolade und Riegel“, die bei einem kritischen Wert deutlich niedriger liegen (höchstens 60 % des Werts von Bitterschokolade gefüllt mit Marzipan).

weniger Kalium als Bitterschokolade gefüllt mit Marzipan (535 mg)

AlternativeKalium (mg)kcalKH (g)
Schokoladen-Schaumkuss13438068,5
Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Candycreme/mit Candycreme und Karamell21944668,7
Blätterkrokant überzogen mit Vollmilchschokolade24242263,4
Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamellcreme und gerösteten Haselnüssen24751061,8

Bitterschokolade gefüllt mit Marzipan mit einem anderen Lebensmittel vergleichen

Häufige Fragen

Kurz beantwortet

Ist Bitterschokolade gefüllt mit Marzipan glutenfrei?

Unklar. Gericht oder verarbeitetes Produkt: Gluten hängt vom Rezept ab. Zutatenliste oder Nachfrage entscheidet.

Ist Bitterschokolade gefüllt mit Marzipan laktosefrei?

Laktosearm. 0,20 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank, also unter 1 g. Viele Betroffene vertragen das in üblichen Portionen.

Ist Bitterschokolade gefüllt mit Marzipan vegan?

Unklar. Gericht oder verarbeitetes Produkt: hängt vom Rezept ab.

Wie viele Kohlenhydrate hat Bitterschokolade gefüllt mit Marzipan?

35 g je 100 g, das entspricht 3,5 KE oder 2,9 BE.

Wie viele Kalorien hat Bitterschokolade gefüllt mit Marzipan?

513 kcal (2.131 kJ) je 100 g.

Wie viel Fructose hat Bitterschokolade gefüllt mit Marzipan?

0,27 g Fructose je 100 g bei 0,40 g Glucose.

Wie viel Kalium hat Bitterschokolade gefüllt mit Marzipan?

535 mg je 100 g, Kaliumgehalt hoch.