Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme alkoholhaltig: Nährwerte

Auf einen Blick · je 100 g

Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme verträglich?

Glutenfrei?

Unklar

Gericht oder verarbeitetes Produkt: Gluten hängt vom Rezept ab. Zutatenliste oder Nachfrage entscheidet.

Laktosefrei?

Laktosearm

0,20 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank, also unter 1 g. Viele Betroffene vertragen das in üblichen Portionen.

Vegan?

Unklar

Gericht oder verarbeitetes Produkt: hängt vom Rezept ab.

Kohlenhydrate · Diabetes

4,1 KE

41 g Kohlenhydrate je 100 g = 4,1 KE oder 3,4 BE. Zucker: 38,4 g.

Kalium · Niere

495 mg

Kaliumgehalt hoch je 100 g (Einteilung dieser Seite: unter 150 mg niedrig, über 300 mg hoch). Phosphor 194 mg.

Fructose

0,3 g

0,27 g Fructose und 0,35 g Glucose je 100 g, Verhältnis 0,77. Sorbit 0,07 g. Bei Fructosemalabsorption gilt ein Verhältnis unter 1 als günstiger.

Energie

506 kcal

2.106 kJ je 100 g. Davon Fett 58 %, Kohlenhydrate 32 %, Eiweiß 5 %.

Glutenfrei, laktosefrei und vegan sind hier Einordnungen nach Lebensmittelgruppe und Bezeichnung, keine Laborwerte. Bei verpackten Produkten und Gerichten entscheidet die Zutatenliste. Wie die Einordnung entsteht.

Portion

Wie viel steckt in deiner Portion Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme?

Menge in Gramm

Portionsgrößen sind Richtwerte. Die Umrechnung erfolgt im Browser aus den Werten je 100 g.

Nährwerte

Nährwerte von Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme je 100 g

Nährwert	je 100 g	Anteil an der Energie	Herkunft
Energie	506 kcal		berechnet
Energie	2.106 kJ		berechnet
Fett	32,6 g	58 %	berechnet
gesättigte Fettsäuren	19,9 g		berechnet
Kohlenhydrate	41 g	32 %	berechnet
Zucker	38,4 g		berechnet
Stärke	2,6 g		berechnet
Ballaststoffe	7,5 g		berechnet
Eiweiß	6,4 g	5 %	berechnet
Salz	0,0 g		berechnet
Wasser	8,2 g		berechnet
Alkohol	1,2 g		berechnet
Cholesterin	11 mg		berechnet
Fructose	0,3 g		berechnet
Glucose	0,3 g		berechnet
Saccharose	37,6 g		berechnet
Laktose	0,2 g		berechnet
Sorbit	0,1 g		berechnet

Für Diabetes: 100 g Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme enthalten 41 g verfügbare Kohlenhydrate, das sind 4,1 KE (Kohlenhydrateinheiten à 10 g) oder 3,4 BE (Broteinheiten à 12 g). Davon Zucker 38,4 g. Die Portionsgröße entscheidet; ein Glykämischer Index ist hier nicht erfasst.

Mineralstoffe

Kalium, Natrium, Calcium, Eisen und mehr

Mineralstoff	je 100 g	Einordnung	Herkunft
Kalium	495 mg	hoch	berechnet
Natrium	8,00 mg	niedrig	berechnet
Chlorid	14 mg		berechnet
Calcium	50 mg	mittel	berechnet
Magnesium	138 mg	viel	berechnet
Phosphor	194 mg	mittel	berechnet
Eisen	8,40 mg	viel	berechnet
Zink	2,05 mg	mittel	berechnet
Jod	3,00 µg	wenig	berechnet

Für die Niere: Kalium 495 mg je 100 g (hoch), Phosphor 194 mg (mittel), Natrium 8 mg. Einteilung dieser Seite, siehe Methode. Welche Grenzwerte gelten, legt die behandelnde Praxis fest.

Vitamine

Vitamine in Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme

Vitamin	je 100 g	Einordnung	Herkunft
Vitamin A	32 µg	mittel	berechnet
Beta-Carotin	34 µg	wenig	berechnet
Vitamin B1	0,13 mg	mittel	berechnet
Vitamin B2	0,08 mg	mittel	berechnet
Vitamin B6	0,02 mg	wenig	berechnet
Vitamin B12	0,32 µg	mittel	berechnet
Niacin	1,82 mg	mittel	berechnet
Folat	14 µg	mittel	berechnet
Pantothensäure	0,13 mg	mittel	berechnet
Vitamin C	0,07 mg	wenig	berechnet
Vitamin D	2,74 µg	mittel	berechnet
Vitamin E	0,40 mg	mittel	berechnet
Vitamin K	8,00 µg	mittel	berechnet

Fettsäuren

Fettzusammensetzung

Fettsäuren	je 100 g	Herkunft
gesättigte Fettsäuren	19,9 g	berechnet
einfach ungesättigte Fettsäuren	10,1 g	berechnet
mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1,1 g	berechnet
EPA (Omega-3)	0,0 g	berechnet
DHA (Omega-3)	0,0 g	berechnet

Vergleich

Lebensmittel	kcal	Kohlenhydrate	Eiweiß	Fett	Kalium
Erdnusskerne gebrannt, dragiert	506	54,3	13,6	23,4	324
Milchschokolade gefüllt mit Karamell	506	62,1	4,5	24	300
Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig)	506	41	6,4	32,6	495
Bitterschokolade gefüllt mit Pfefferminzcreme	504	52,1	5,5	24,8	420
Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamellcreme und gerösteten Haselnüssen	510	61,8	4,1	24,4	247
Toffee/Sahnetoffee	500	75,1	2,0	15,9	116
Weichkaramelle	500	75,1	2,0	15,9	116
Bitterschokolade gefüllt mit Marzipan (alkoholhaltig)	513	35	8,6	35,5	535

Alternativen aus derselben Gruppe

Lebensmittel aus „Schokolade und Riegel“, die bei einem kritischen Wert deutlich niedriger liegen (höchstens 60 % des Werts von Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme).

weniger Kalium als Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme (495 mg)

Alternative	Kalium (mg)	kcal	KH (g)
Schokoladen-Schaumkuss	134	380	68,5
Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Candycreme/mit Candycreme und Karamell	219	446	68,7
Blätterkrokant überzogen mit Vollmilchschokolade	242	422	63,4
Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamellcreme und gerösteten Haselnüssen	247	510	61,8

Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme mit einem anderen Lebensmittel vergleichen

Häufige Fragen

Kurz beantwortet

Ist Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme glutenfrei?

Unklar. Gericht oder verarbeitetes Produkt: Gluten hängt vom Rezept ab. Zutatenliste oder Nachfrage entscheidet.

Ist Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme laktosefrei?

Laktosearm. 0,20 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank, also unter 1 g. Viele Betroffene vertragen das in üblichen Portionen.

Ist Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme vegan?

Unklar. Gericht oder verarbeitetes Produkt: hängt vom Rezept ab.

Wie viele Kohlenhydrate hat Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme?

41 g je 100 g, das entspricht 4,1 KE oder 3,4 BE.

Wie viele Kalorien hat Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme?

506 kcal (2.106 kJ) je 100 g.

Wie viel Fructose hat Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme?

0,27 g Fructose je 100 g bei 0,35 g Glucose.

Wie viel Kalium hat Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme?

495 mg je 100 g, Kaliumgehalt hoch.

Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig)