Auf einen Blick · je 100 g
Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamell verträglich?
Glutenfrei?
Gericht oder verarbeitetes Produkt: Gluten hängt vom Rezept ab. Zutatenliste oder Nachfrage entscheidet.
Laktosefrei?
0,82 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank, also unter 1 g. Viele Betroffene vertragen das in üblichen Portionen.
Vegan?
Tierischen Ursprungs oder enthält tierische Zutaten (Fleisch, Fisch, Milch, Ei, Honig).
Kohlenhydrate · Diabetes
55,0 g Kohlenhydrate je 100 g = 5,5 KE oder 4,6 BE. Zucker: 45,5 g.
Kalium · Niere
Kaliumgehalt hoch je 100 g (Einteilung dieser Seite: unter 150 mg niedrig, über 300 mg hoch). Phosphor 183 mg.
Fructose
0,00 g Fructose und 4,34 g Glucose je 100 g, Verhältnis 0,00. Bei Fructosemalabsorption gilt ein Verhältnis unter 1 als günstiger.
Energie
2.066 kJ je 100 g. Davon Fett 46 %, Kohlenhydrate 45 %, Eiweiß 7 %.
Glutenfrei, laktosefrei und vegan sind hier Einordnungen nach Lebensmittelgruppe und Bezeichnung, keine Laborwerte. Bei verpackten Produkten und Gerichten entscheidet die Zutatenliste. Wie die Einordnung entsteht.
Portion
Wie viel steckt in deiner Portion Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamell?
Portionsgrößen sind Richtwerte. Die Umrechnung erfolgt im Browser aus den Werten je 100 g.
Nährwerte
Nährwerte von Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamell je 100 g
| Nährwert | je 100 g | Anteil an der Energie | Herkunft |
|---|---|---|---|
| Energie | 494 kcal | berechnet | |
| Energie | 2.066 kJ | berechnet | |
| Fett | 25,5 g | 46 % | gemessen |
| gesättigte Fettsäuren | 14,8 g | berechnet | |
| Kohlenhydrate | 55,0 g | 45 % | berechnet |
| Zucker | 45,5 g | berechnet | |
| Stärke | 9,1 g | gemessen | |
| Ballaststoffe | 4,2 g | gemessen | |
| Eiweiß | 9,1 g | 7 % | gemessen |
| Salz | 0,7 g | berechnet | |
| Wasser | 5,6 g | gemessen | |
| Alkohol | 0,0 g | gemessen | |
| Cholesterin | 38,1 mg | gemessen | |
| Fructose | 0,0 g | gemessen | |
| Glucose | 4,3 g | gemessen | |
| Saccharose | 31,9 g | gemessen | |
| Laktose | 0,8 g | gemessen | |
| Sorbit | 0,0 g | gemessen |
Für Diabetes: 100 g Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamell enthalten 55,0 g verfügbare Kohlenhydrate, das sind 5,5 KE (Kohlenhydrateinheiten à 10 g) oder 4,6 BE (Broteinheiten à 12 g). Davon Zucker 45,5 g. Die Portionsgröße entscheidet; ein Glykämischer Index ist hier nicht erfasst.
Mineralstoffe
Kalium, Natrium, Calcium, Eisen und mehr
| Mineralstoff | je 100 g | Einordnung | Herkunft |
|---|---|---|---|
| Kalium | 331,5 mg | hoch | gemessen |
| Natrium | 261 mg | mittel | gemessen |
| Chlorid | 457,6 mg | gemessen | |
| Calcium | 97,6 mg | mittel | gemessen |
| Magnesium | 64,8 mg | mittel | gemessen |
| Phosphor | 183 mg | mittel | gemessen |
| Eisen | 1,46 mg | mittel | gemessen |
| Zink | 1,02 mg | mittel | gemessen |
| Jod | 19 µg | mittel | Literatur |
Für die Niere: Kalium 332 mg je 100 g (hoch), Phosphor 183 mg (mittel), Natrium 261 mg. Einteilung dieser Seite, siehe Methode. Welche Grenzwerte gelten, legt die behandelnde Praxis fest.
Vitamine
Vitamine in Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamell
| Vitamin | je 100 g | Einordnung | Herkunft |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | 18 µg | mittel | berechnet |
| Beta-Carotin | 13 µg | wenig | gemessen |
| Vitamin B1 | 0,82 mg | viel | gemessen |
| Vitamin B2 | 0,25 mg | mittel | gemessen |
| Vitamin B6 | 0,00 mg | wenig | gemessen |
| Vitamin B12 | 0,00 µg | wenig | gemessen |
| Niacin | 2,49 mg | mittel | berechnet |
| Folat | 16,9 µg | mittel | berechnet |
| Pantothensäure | 0,50 mg | mittel | gemessen |
| Vitamin C | 0,00 mg | wenig | gemessen |
| Vitamin D | 0,00 µg | wenig | berechnet |
| Vitamin E | 2,85 mg | mittel | gemessen |
| Vitamin K | 0,23 µg | wenig | berechnet |
Fettsäuren
Fettzusammensetzung
| Fettsäuren | je 100 g | Herkunft |
|---|---|---|
| gesättigte Fettsäuren | 14,8 g | berechnet |
| einfach ungesättigte Fettsäuren | 4,9 g | berechnet |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 4,4 g | berechnet |
| EPA (Omega-3) | 0,0 g | gemessen |
| DHA (Omega-3) | 0,0 g | gemessen |
Vergleich
Ähnliche Lebensmittel aus „Schokolade und Riegel“
| Lebensmittel | kcal | Kohlenhydrate | Eiweiß | Fett | Kalium |
|---|---|---|---|---|---|
| Milchschokolade gefüllt mit Mandel-Karamell | 494 | 55,0 | 9,1 | 25,5 | 332 |
| Pralinen gefüllt mit Mandel-Karamell | 494 | 55,0 | 9,1 | 25,5 | 332 |
| Knusperpraline mit Milchschokolade, Cornflakes und Mandelstückchen | 493 | 58,1 | 7,3 | 24,9 | 407 |
| Milchschokolade mit Knusperreis | 492 | 59,6 | 7,0 | 24,4 | 431 |
| Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamell und Knusperkeks | 497 | 65,7 | 5,5 | 21,4 | 259 |
| Vollmilchschokolade mit alkoholhaltiger Füllung | 490 | 54,8 | 8,5 | 23,5 | 277 |
| Sesam-Krokant | 488 | 44,7 | 10,7 | 25,7 | 234 |
| Toffee/Sahnetoffee | 500 | 75,1 | 2,0 | 15,9 | 116 |
Alle Lebensmittel der Gruppe „Süßwaren, Zucker, Honig und Eis“
Tauschen
Alternativen aus derselben Gruppe
Lebensmittel aus „Schokolade und Riegel“, die bei einem kritischen Wert deutlich niedriger liegen (höchstens 60 % des Werts von Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamell).
weniger Kalium als Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamell (332 mg)
| Alternative | Kalium (mg) | kcal | KH (g) |
|---|---|---|---|
| Schokoladen-Schaumkuss | 134 | 380 | 68,5 |
weniger Kohlenhydrate als Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamell (55,0 g)
| Alternative | Kohlenhydrate (g) | kcal | Kalium (mg) |
|---|---|---|---|
| Bitterschokolade mit Haselnüssen | 27,7 | 586 | 712 |
| Bitterschokolade gefüllt mit Gewürzcreme | 32,1 | 531 | 538 |
Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamell mit einem anderen Lebensmittel vergleichen
Häufige Fragen
Kurz beantwortet
Ist Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamell glutenfrei?
Unklar. Gericht oder verarbeitetes Produkt: Gluten hängt vom Rezept ab. Zutatenliste oder Nachfrage entscheidet.
Ist Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamell laktosefrei?
Laktosearm. 0,82 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank, also unter 1 g. Viele Betroffene vertragen das in üblichen Portionen.
Ist Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamell vegan?
Nein. Tierischen Ursprungs oder enthält tierische Zutaten (Fleisch, Fisch, Milch, Ei, Honig).
Wie viele Kohlenhydrate hat Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamell?
55,0 g je 100 g, das entspricht 5,5 KE oder 4,6 BE.
Wie viele Kalorien hat Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamell?
494 kcal (2.066 kJ) je 100 g.
Wie viel Fructose hat Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamell?
0,00 g Fructose je 100 g bei 4,34 g Glucose.
Wie viel Kalium hat Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamell?
332 mg je 100 g, Kaliumgehalt hoch.