Milchmischgetränk 3,5 % Fett, mit Kaffee, gesüßt: Nährwerte je 100 g

Auf einen Blick · je 100 g

Milchmischgetränk 3 verträglich?

Glutenfrei?

Von Natur aus glutenfrei nach Lebensmittelgruppe. Bei verarbeiteten Produkten die Zutatenliste prüfen (Spuren, Zusätze).

Laktosefrei?

Nein

3,02 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank.

Vegan?

Nein

Tierischen Ursprungs oder enthält tierische Zutaten (Fleisch, Fisch, Milch, Ei, Honig).

Kohlenhydrate · Diabetes

0,8 KE

7,9 g Kohlenhydrate je 100 g = 0,8 KE oder 0,7 BE. Zucker: 7,9 g.

Kalium · Niere

137 mg

Kaliumgehalt niedrig je 100 g (Einteilung dieser Seite: unter 150 mg niedrig, über 300 mg hoch). Phosphor 73 mg.

Fructose

0,0 g

0,00 g Fructose und 0,00 g Glucose je 100 g. Bei Fructosemalabsorption gilt ein Verhältnis unter 1 als günstiger.

Energie

76 kcal

320 kJ je 100 g. Davon Fett 44 %, Kohlenhydrate 42 %, Eiweiß 14 %.

Glutenfrei, laktosefrei und vegan sind hier Einordnungen nach Lebensmittelgruppe und Bezeichnung, keine Laborwerte. Bei verpackten Produkten und Gerichten entscheidet die Zutatenliste. Wie die Einordnung entsteht.

Portion

Wie viel steckt in deiner Portion Milchmischgetränk 3?

Menge in Gramm

Portionsgrößen sind Richtwerte. Die Umrechnung erfolgt im Browser aus den Werten je 100 g.

Nährwerte

Nährwerte von Milchmischgetränk 3 je 100 g

Nährwert	je 100 g	Anteil an der Energie	Herkunft
Energie	76 kcal		berechnet
Energie	320 kJ		berechnet
Fett	3,7 g	44 %	berechnet
gesättigte Fettsäuren	2,2 g		berechnet
Kohlenhydrate	7,9 g	42 %	berechnet
Zucker	7,9 g		berechnet
Stärke	0,0 g		berechnet
Ballaststoffe	0,1 g		berechnet
Eiweiß	2,8 g	14 %	berechnet
Salz	0,1 g		berechnet
Wasser	84,2 g		berechnet
Alkohol	0,0 g		berechnet
Cholesterin	13,3 mg		berechnet
Fructose	0,0 g		berechnet
Glucose	0,0 g		berechnet
Saccharose	4,9 g		berechnet
Laktose	3,0 g		berechnet
Sorbit	0,0 g		berechnet

Für Diabetes: 100 g Milchmischgetränk 3 enthalten 7,9 g verfügbare Kohlenhydrate, das sind 0,8 KE (Kohlenhydrateinheiten à 10 g) oder 0,7 BE (Broteinheiten à 12 g). Davon Zucker 7,9 g. Die Portionsgröße entscheidet; ein Glykämischer Index ist hier nicht erfasst.

Mineralstoffe

Kalium, Natrium, Calcium, Eisen und mehr

Mineralstoff	je 100 g	Einordnung	Herkunft
Kalium	137 mg	niedrig	berechnet
Natrium	28 mg	niedrig	berechnet
Chlorid	75 mg		berechnet
Calcium	91 mg	mittel	berechnet
Magnesium	10 mg	wenig	berechnet
Phosphor	73 mg	niedrig	berechnet
Eisen	0,03 mg	wenig	berechnet
Zink	0,26 mg	wenig	berechnet
Jod	11 µg	mittel	berechnet

Für die Niere: Kalium 137 mg je 100 g (niedrig), Phosphor 73 mg (niedrig), Natrium 28 mg. Einteilung dieser Seite, siehe Methode. Welche Grenzwerte gelten, legt die behandelnde Praxis fest.

Vitamine

Vitamine in Milchmischgetränk 3

Vitamin	je 100 g	Einordnung	Herkunft
Vitamin A	30 µg	mittel	berechnet
Beta-Carotin	15 µg	wenig	berechnet
Vitamin B1	0,05 mg	mittel	berechnet
Vitamin B2	0,11 mg	mittel	berechnet
Vitamin B6	0,03 mg	wenig	berechnet
Vitamin B12	0,30 µg	mittel	berechnet
Niacin	1,09 mg	mittel	berechnet
Folat	4,00 µg	wenig	berechnet
Pantothensäure	0,31 mg	mittel	berechnet
Vitamin C	0,75 mg	wenig	berechnet
Vitamin D	0,00 µg	wenig	berechnet
Vitamin E	0,10 mg	wenig	berechnet
Vitamin K	1,60 µg	wenig	berechnet

Fettsäuren

Fettzusammensetzung

Fettsäuren	je 100 g	Herkunft
gesättigte Fettsäuren	2,2 g	berechnet
einfach ungesättigte Fettsäuren	0,9 g	berechnet
mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,1 g	berechnet
EPA (Omega-3)	0,0 g	berechnet
DHA (Omega-3)	0,0 g	berechnet

Vergleich

Lebensmittel	kcal	Kohlenhydrate	Eiweiß	Fett	Kalium
Joghurt mild, aus entrahmter Milch, max. 1 % Fett, mit Fruchtzubereitung, gesüßt	75	13,3	3,5	0,4	154
Speisequarkzubereitung mind. 10 % Fett i. Tr., mit Kräutern	77	3,8	9,6	2,3	158
Trinkjoghurt aus entrahmter Milch, max. 0,5 % Fett, mit Fruchtzubereitung, gesüßt	75	13,3	3,5	0,4	154
Joghurt mind. 3,5 % Fett, mit Magermilchpulverzusatz	74	5,8	4,2	3,5	200
Milchmischgetränk 3,5 % Fett, aromatisiert, gesüßt	78	8,5	3,4	3,3	146
Milchmischgetränk 3,5 % Fett, aromatisiert, gesüßt, angereichert mit Vitaminen	78	8,5	3,4	3,3	146
Milchmischgetränk 3,5 % Fett, mit Kakao/Schokolade, gesüßt	78	7,6	3,7	3,5	183
Milchmischgetränk 3,5 % Fett, mit Kakao/Schokolade, gesüßt, angereichert mit Vitaminen	78	7,6	3,7	3,5	183

Kurz beantwortet

Ist Milchmischgetränk 3 glutenfrei?

Ja. Von Natur aus glutenfrei nach Lebensmittelgruppe. Bei verarbeiteten Produkten die Zutatenliste prüfen (Spuren, Zusätze).

Ist Milchmischgetränk 3 laktosefrei?

Nein. 3,02 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank.

Ist Milchmischgetränk 3 vegan?

Nein. Tierischen Ursprungs oder enthält tierische Zutaten (Fleisch, Fisch, Milch, Ei, Honig).

Wie viele Kohlenhydrate hat Milchmischgetränk 3?

7,9 g je 100 g, das entspricht 0,8 KE oder 0,7 BE.

Wie viele Kalorien hat Milchmischgetränk 3?

76 kcal (320 kJ) je 100 g.

Wie viel Fructose hat Milchmischgetränk 3?

0,00 g Fructose je 100 g bei 0,00 g Glucose.

Wie viel Kalium hat Milchmischgetränk 3?

137 mg je 100 g, Kaliumgehalt niedrig.

Milchmischgetränk 3,5 % Fett, mit Kaffee, gesüßt