Auf einen Blick · je 100 g
Mixed Pickles gesäuert verträglich?
Glutenfrei?
Gericht oder verarbeitetes Produkt: Gluten hängt vom Rezept ab. Zutatenliste oder Nachfrage entscheidet.
Laktosefrei?
0,00 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank. Unter 0,1 g gilt als laktosefrei.
Vegan?
Gericht oder verarbeitetes Produkt: hängt vom Rezept ab.
Kohlenhydrate · Diabetes
7,5 g Kohlenhydrate je 100 g = 0,8 KE oder 0,6 BE. Zucker: 6,8 g.
Kalium · Niere
Kaliumgehalt niedrig je 100 g (Einteilung dieser Seite: unter 150 mg niedrig, über 300 mg hoch). Phosphor 25 mg.
Fructose
0,81 g Fructose und 0,96 g Glucose je 100 g, Verhältnis 0,84. Sorbit 0,03 g. Bei Fructosemalabsorption gilt ein Verhältnis unter 1 als günstiger.
Energie
183 kJ je 100 g. Davon Fett 8 %, Kohlenhydrate 70 %, Eiweiß 11 %.
Glutenfrei, laktosefrei und vegan sind hier Einordnungen nach Lebensmittelgruppe und Bezeichnung, keine Laborwerte. Bei verpackten Produkten und Gerichten entscheidet die Zutatenliste. Wie die Einordnung entsteht.
Portion
Wie viel steckt in deiner Portion Mixed Pickles gesäuert?
Portionsgrößen sind Richtwerte. Die Umrechnung erfolgt im Browser aus den Werten je 100 g.
Nährwerte
Nährwerte von Mixed Pickles gesäuert je 100 g
| Nährwert | je 100 g | Anteil an der Energie | Herkunft |
|---|---|---|---|
| Energie | 43 kcal | berechnet | |
| Energie | 183 kJ | berechnet | |
| Fett | 0,4 g | 8 % | berechnet |
| gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | berechnet | |
| Kohlenhydrate | 7,5 g | 70 % | berechnet |
| Zucker | 6,8 g | berechnet | |
| Stärke | 0,3 g | berechnet | |
| Ballaststoffe | 1,5 g | berechnet | |
| Eiweiß | 1,2 g | 11 % | berechnet |
| Salz | 1,1 g | berechnet | |
| Wasser | 87 g | berechnet | |
| Alkohol | 0,0 g | berechnet | |
| Cholesterin | 0,00 mg | logisch 0 | |
| Fructose | 0,8 g | berechnet | |
| Glucose | 1,0 g | berechnet | |
| Saccharose | 5,0 g | berechnet | |
| Laktose | 0,0 g | berechnet | |
| Sorbit | 0,0 g | berechnet |
Für Diabetes: 100 g Mixed Pickles gesäuert enthalten 7,5 g verfügbare Kohlenhydrate, das sind 0,8 KE (Kohlenhydrateinheiten à 10 g) oder 0,6 BE (Broteinheiten à 12 g). Davon Zucker 6,8 g. Die Portionsgröße entscheidet; ein Glykämischer Index ist hier nicht erfasst.
Mineralstoffe
Kalium, Natrium, Calcium, Eisen und mehr
| Mineralstoff | je 100 g | Einordnung | Herkunft |
|---|---|---|---|
| Kalium | 93 mg | niedrig | berechnet |
| Natrium | 453 mg | hoch | berechnet |
| Chlorid | 911 mg | berechnet | |
| Calcium | 21 mg | mittel | berechnet |
| Magnesium | 7,00 mg | wenig | berechnet |
| Phosphor | 25 mg | niedrig | berechnet |
| Eisen | 0,25 mg | wenig | berechnet |
| Zink | 0,14 mg | wenig | berechnet |
| Jod | 1,00 µg | wenig | berechnet |
Für die Niere: Kalium 93 mg je 100 g (niedrig), Phosphor 25 mg (niedrig), Natrium 453 mg. Einteilung dieser Seite, siehe Methode. Welche Grenzwerte gelten, legt die behandelnde Praxis fest.
Vitamine
Vitamine in Mixed Pickles gesäuert
| Vitamin | je 100 g | Einordnung | Herkunft |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | 91 µg | mittel | berechnet |
| Beta-Carotin | 1.001 µg | mittel | berechnet |
| Vitamin B1 | 0,03 mg | mittel | berechnet |
| Vitamin B2 | 0,02 mg | wenig | berechnet |
| Vitamin B6 | 0,03 mg | wenig | berechnet |
| Vitamin B12 | 0,00 µg | wenig | berechnet |
| Niacin | 0,36 mg | wenig | berechnet |
| Folat | 5,00 µg | wenig | berechnet |
| Pantothensäure | 0,17 mg | mittel | berechnet |
| Vitamin C | 8,53 mg | mittel | berechnet |
| Vitamin D | 0,00 µg | wenig | berechnet |
| Vitamin E | 0,59 mg | mittel | berechnet |
| Vitamin K | 15 µg | mittel | berechnet |
Fettsäuren
Fettzusammensetzung
| Fettsäuren | je 100 g | Herkunft |
|---|---|---|
| gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | berechnet |
| einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,0 g | berechnet |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,1 g | berechnet |
| EPA (Omega-3) | 0,0 g | logisch 0 |
| DHA (Omega-3) | 0,0 g | logisch 0 |
Vergleich
Ähnliche Lebensmittel aus „Gemüsekonserven und -zubereitungen“
| Lebensmittel | kcal | Kohlenhydrate | Eiweiß | Fett | Kalium |
|---|---|---|---|---|---|
| Brennnessel gekocht | 43 | 1,2 | 6,8 | 0,6 | 325 |
| Frühlingszwiebel/Lauchzwiebel, gebraten ohne Fett (Pfanne) | 43 | 4,7 | 3,0 | 0,3 | 425 |
| Gemüsemischung gesäuert (Puszta Salat) abgetropft | 43 | 7,6 | 0,8 | 0,2 | 104 |
| Gemüsemischung Kaisergemüse, gebacken | 43 | 5,5 | 2,7 | 0,5 | 405 |
| Porree/Lauch, gebacken | 43 | 6,0 | 2,5 | 0,3 | 324 |
| Rote Rübe/Rote Bete, gedünstet | 43 | 7,1 | 2,0 | 0,1 | 342 |
| Rote Rübe/Rote Bete, roh | 43 | 7,2 | 2,1 | 0,1 | 349 |
| Wirsing gebacken | 43 | 4,7 | 3,3 | 0,4 | 278 |
Häufige Fragen
Kurz beantwortet
Ist Mixed Pickles gesäuert glutenfrei?
Unklar. Gericht oder verarbeitetes Produkt: Gluten hängt vom Rezept ab. Zutatenliste oder Nachfrage entscheidet.
Ist Mixed Pickles gesäuert laktosefrei?
Ja. 0,00 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank. Unter 0,1 g gilt als laktosefrei.
Ist Mixed Pickles gesäuert vegan?
Unklar. Gericht oder verarbeitetes Produkt: hängt vom Rezept ab.
Wie viele Kohlenhydrate hat Mixed Pickles gesäuert?
7,5 g je 100 g, das entspricht 0,8 KE oder 0,6 BE.
Wie viele Kalorien hat Mixed Pickles gesäuert?
43 kcal (183 kJ) je 100 g.
Wie viel Fructose hat Mixed Pickles gesäuert?
0,81 g Fructose je 100 g bei 0,96 g Glucose.
Wie viel Kalium hat Mixed Pickles gesäuert?
93 mg je 100 g, Kaliumgehalt niedrig.