Auf einen Blick · je 100 g
Malzgetränk mit Kakao verträglich?
Glutenfrei?
Von Natur aus glutenfrei nach Lebensmittelgruppe. Bei verarbeiteten Produkten die Zutatenliste prüfen (Spuren, Zusätze).
Laktosefrei?
Milch oder Milchprodukt: enthält Laktose. Laktosefreie Varianten sind gekennzeichnet.
Vegan?
Tierischen Ursprungs oder enthält tierische Zutaten (Fleisch, Fisch, Milch, Ei, Honig).
Kohlenhydrate · Diabetes
9,7 g Kohlenhydrate je 100 g = 1,0 KE oder 0,8 BE. Zucker: 7,7 g.
Kalium · Niere
Kaliumgehalt mittel je 100 g (Einteilung dieser Seite: unter 150 mg niedrig, über 300 mg hoch). Phosphor 98 mg.
Energie
336 kJ je 100 g. Davon Fett 33 %, Kohlenhydrate 48 %, Eiweiß 18 %.
Glutenfrei, laktosefrei und vegan sind hier Einordnungen nach Lebensmittelgruppe und Bezeichnung, keine Laborwerte. Bei verpackten Produkten und Gerichten entscheidet die Zutatenliste. Wie die Einordnung entsteht.
Portion
Wie viel steckt in deiner Portion Malzgetränk mit Kakao?
Portionsgrößen sind Richtwerte. Die Umrechnung erfolgt im Browser aus den Werten je 100 g.
Nährwerte
Nährwerte von Malzgetränk mit Kakao je 100 g
| Nährwert | je 100 g | Anteil an der Energie |
|---|---|---|
| Energie | 80 kcal | |
| Energie | 336 kJ | |
| Fett | 2,9 g | 33 % |
| gesättigte Fettsäuren | 1,7 g | |
| Kohlenhydrate | 9,7 g | 48 % |
| Zucker | 7,7 g | |
| Stärke | 0,0 g | |
| Ballaststoffe | 0,3 g | |
| Eiweiß | 3,7 g | 18 % |
| Salz | 0,1 g | |
| Wasser | 83,3 g | |
| Alkohol | 0,0 g | |
| Cholesterin | 11 mg |
Für Diabetes: 100 g Malzgetränk mit Kakao enthalten 9,7 g verfügbare Kohlenhydrate, das sind 1,0 KE (Kohlenhydrateinheiten à 10 g) oder 0,8 BE (Broteinheiten à 12 g). Davon Zucker 7,7 g. Die Portionsgröße entscheidet; ein Glykämischer Index ist hier nicht erfasst.
Mineralstoffe
Kalium, Natrium, Calcium, Eisen und mehr
| Mineralstoff | je 100 g | Einordnung |
|---|---|---|
| Kalium | 190 mg | mittel |
| Natrium | 49 mg | niedrig |
| Chlorid | 95 mg | |
| Calcium | 140 mg | mittel |
| Magnesium | 26 mg | mittel |
| Phosphor | 98 mg | niedrig |
| Eisen | 1,00 mg | mittel |
| Zink | 0,40 mg | mittel |
| Jod | 9,90 µg | mittel |
Für die Niere: Kalium 190 mg je 100 g (mittel), Phosphor 98 mg (niedrig), Natrium 49 mg. Einteilung dieser Seite, siehe Methode. Welche Grenzwerte gelten, legt die behandelnde Praxis fest.
Vitamine
Vitamine in Malzgetränk mit Kakao
| Vitamin | je 100 g | Einordnung |
|---|---|---|
| Vitamin A | 28 µg | mittel |
| Beta-Carotin | 13 µg | wenig |
| Vitamin B1 | 0,09 mg | mittel |
| Vitamin B2 | 0,24 mg | mittel |
| Vitamin B6 | 0,12 mg | mittel |
| Vitamin B12 | 0,38 µg | mittel |
| Niacin | 1,91 mg | mittel |
| Folat | 18,3 µg | mittel |
| Pantothensäure | 0,72 mg | mittel |
| Vitamin C | 6,10 mg | mittel |
| Vitamin D | 0,30 µg | mittel |
| Vitamin E | 0,90 mg | mittel |
Fettsäuren
Fettzusammensetzung
| Fettsäuren | je 100 g |
|---|---|
| gesättigte Fettsäuren | 1,7 g |
| einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,7 g |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| EPA (Omega-3) | 0,0 g |
| DHA (Omega-3) | 0,0 g |
Vergleich
Ähnliche Lebensmittel aus „Malzextrakthaltige Getränke“
| Lebensmittel | kcal | Kohlenhydrate | Eiweiß | Fett | Kalium |
|---|---|---|---|---|---|
| Kakaogetränk, gezuckert, zubereitet (mit Milch) | 81 | 10 | 3,4 | 3,0 | 220 |
| Aperitif alkoholfrei | 64 | 15 | 0,1 | 0,0 | 53 |
| Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker | 58 | 5,3 | 2,9 | 2,7 | 132 |
| Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5) | 55 | 13,6 | 0,0 | 0,0 | 9 |
| Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett | 50 | 3,2 | 2,9 | 2,8 | 134 |
| Latte macchiato (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett | 50 | 3,2 | 2,9 | 2,8 | 134 |
| Ristretto crème, ungezuckert | 47 | 1,3 | 0,8 | 4,3 | 59 |
| Fruchtsaftgetränk Kirsche | 46 | 11,1 | 0,1 | 0,0 | 20 |
Häufige Fragen
Kurz beantwortet
Ist Malzgetränk mit Kakao glutenfrei?
Ja. Von Natur aus glutenfrei nach Lebensmittelgruppe. Bei verarbeiteten Produkten die Zutatenliste prüfen (Spuren, Zusätze).
Ist Malzgetränk mit Kakao laktosefrei?
Nein. Milch oder Milchprodukt: enthält Laktose. Laktosefreie Varianten sind gekennzeichnet.
Ist Malzgetränk mit Kakao vegan?
Nein. Tierischen Ursprungs oder enthält tierische Zutaten (Fleisch, Fisch, Milch, Ei, Honig).
Wie viele Kohlenhydrate hat Malzgetränk mit Kakao?
9,7 g je 100 g, das entspricht 1,0 KE oder 0,8 BE.
Wie viele Kalorien hat Malzgetränk mit Kakao?
80 kcal (336 kJ) je 100 g.
Wie viel Kalium hat Malzgetränk mit Kakao?
190 mg je 100 g, Kaliumgehalt mittel.