Hühnerbrühe mit Reis: Nährwerte, KE, Kalium, Gluten, Laktose

Auf einen Blick · je 100 g

Hühnerbrühe mit Reis verträglich?

Glutenfrei?

Unklar

Gericht oder verarbeitetes Produkt: Gluten hängt vom Rezept ab. Zutatenliste oder Nachfrage entscheidet.

Laktosefrei?

0,00 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank. Unter 0,1 g gilt als laktosefrei.

Vegan?

Unklar

Gericht oder verarbeitetes Produkt: hängt vom Rezept ab.

Kohlenhydrate · Diabetes

0,3 KE

2,6 g Kohlenhydrate je 100 g = 0,3 KE oder 0,2 BE. Zucker: 0,0 g.

Kalium · Niere

15 mg

Kaliumgehalt niedrig je 100 g (Einteilung dieser Seite: unter 150 mg niedrig, über 300 mg hoch). Phosphor 8 mg.

Fructose

0,0 g

0,00 g Fructose und 0,01 g Glucose je 100 g, Verhältnis 0,00. Bei Fructosemalabsorption gilt ein Verhältnis unter 1 als günstiger.

Energie

16 kcal

70 kJ je 100 g. Davon Fett 17 %, Kohlenhydrate 65 %, Eiweiß 20 %.

Glutenfrei, laktosefrei und vegan sind hier Einordnungen nach Lebensmittelgruppe und Bezeichnung, keine Laborwerte. Bei verpackten Produkten und Gerichten entscheidet die Zutatenliste. Wie die Einordnung entsteht.

Portion

Wie viel steckt in deiner Portion Hühnerbrühe mit Reis?

Menge in Gramm

Portionsgrößen sind Richtwerte. Die Umrechnung erfolgt im Browser aus den Werten je 100 g.

Nährwerte

Nährwerte von Hühnerbrühe mit Reis je 100 g

Nährwert	je 100 g	Anteil an der Energie	Herkunft
Energie	16 kcal		berechnet
Energie	70 kJ		berechnet
Fett	0,3 g	17 %	berechnet
gesättigte Fettsäuren	0,1 g		berechnet
Kohlenhydrate	2,6 g	65 %	berechnet
Zucker	0,0 g		berechnet
Stärke	2,6 g		berechnet
Ballaststoffe	0,1 g		berechnet
Eiweiß	0,8 g	20 %	berechnet
Salz	0,8 g		berechnet
Wasser	95 g		berechnet
Alkohol	0,0 g		berechnet
Cholesterin	0,00 mg		berechnet
Fructose	0,0 g		berechnet
Glucose	0,0 g		berechnet
Saccharose	0,0 g		berechnet
Laktose	0,0 g		berechnet
Sorbit	0,0 g		berechnet

Für Diabetes: 100 g Hühnerbrühe mit Reis enthalten 2,6 g verfügbare Kohlenhydrate, das sind 0,3 KE (Kohlenhydrateinheiten à 10 g) oder 0,2 BE (Broteinheiten à 12 g). Davon Zucker 0,0 g. Die Portionsgröße entscheidet; ein Glykämischer Index ist hier nicht erfasst.

Mineralstoffe

Kalium, Natrium, Calcium, Eisen und mehr

Mineralstoff	je 100 g	Einordnung	Herkunft
Kalium	15 mg	niedrig	berechnet
Natrium	324 mg	mittel	berechnet
Chlorid	33 mg		berechnet
Calcium	7,00 mg	wenig	berechnet
Magnesium	3,00 mg	wenig	berechnet
Phosphor	8,00 mg	niedrig	berechnet
Eisen	0,10 mg	wenig	berechnet
Zink	0,14 mg	wenig	berechnet
Jod	1,00 µg	wenig	berechnet

Für die Niere: Kalium 15 mg je 100 g (niedrig), Phosphor 8 mg (niedrig), Natrium 324 mg. Einteilung dieser Seite, siehe Methode. Welche Grenzwerte gelten, legt die behandelnde Praxis fest.

Vitamine

Vitamine in Hühnerbrühe mit Reis

Vitamin	je 100 g	Einordnung	Herkunft
Vitamin A	1,00 µg	wenig	berechnet
Beta-Carotin	15 µg	wenig	berechnet
Vitamin B1	0,01 mg	wenig	berechnet
Vitamin B2	0,03 mg	wenig	berechnet
Vitamin B6	0,00 mg	wenig	berechnet
Vitamin B12	0,10 µg	wenig	berechnet
Niacin	0,20 mg	wenig	berechnet
Folat	3,00 µg	wenig	berechnet
Pantothensäure	0,02 mg	wenig	berechnet
Vitamin C	0,55 mg	wenig	berechnet
Vitamin D	0,00 µg	wenig	berechnet
Vitamin E	0,03 mg	wenig	berechnet
Vitamin K	3,00 µg	wenig	berechnet

Fettsäuren

Fettzusammensetzung

Fettsäuren	je 100 g	Herkunft
gesättigte Fettsäuren	0,1 g	berechnet
einfach ungesättigte Fettsäuren	0,1 g	berechnet
mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,0 g	berechnet
EPA (Omega-3)	0,0 g	berechnet
DHA (Omega-3)	0,0 g	berechnet

Vergleich

Lebensmittel	kcal	Kohlenhydrate	Eiweiß	Fett	Kalium
Fleischbrühe mit Eierteigwaren	17	2,6	0,9	0,3	17
Rinderkraftbrühe mit Eierteigwaren	17	2,6	0,9	0,3	17
Tomatensuppe klar, mit Gemüsebrühe	15	2,2	0,7	0,1	136
Fleischbrühe mit Eierstich	18	0,3	1,5	1,2	32
Rinderkraftbrühe mit Eierstich	18	0,3	1,5	1,2	31
Eingestreute Grießsuppe	19	3,6	0,7	0,1	19
Hühnerbrühe mit Eierteigwaren	19	2,6	1,0	0,4	17
Haferschleim	20	3,1	0,8	0,4	21

Kurz beantwortet

Ist Hühnerbrühe mit Reis glutenfrei?

Unklar. Gericht oder verarbeitetes Produkt: Gluten hängt vom Rezept ab. Zutatenliste oder Nachfrage entscheidet.

Ist Hühnerbrühe mit Reis laktosefrei?

Ja. 0,00 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank. Unter 0,1 g gilt als laktosefrei.

Ist Hühnerbrühe mit Reis vegan?

Unklar. Gericht oder verarbeitetes Produkt: hängt vom Rezept ab.

Wie viele Kohlenhydrate hat Hühnerbrühe mit Reis?

2,6 g je 100 g, das entspricht 0,3 KE oder 0,2 BE.

Wie viele Kalorien hat Hühnerbrühe mit Reis?

16 kcal (70 kJ) je 100 g.

Wie viel Fructose hat Hühnerbrühe mit Reis?

0,00 g Fructose je 100 g bei 0,01 g Glucose.

Wie viel Kalium hat Hühnerbrühe mit Reis?

15 mg je 100 g, Kaliumgehalt niedrig.

Hühnerbrühe mit Reis