Kräutertee Getränk mit Sahne 30 % Fett und Zucker: Nährwerte je 100 g

Auf einen Blick · je 100 g

Kräutertee verträglich?

Glutenfrei?

Von Natur aus glutenfrei nach Lebensmittelgruppe. Bei verarbeiteten Produkten die Zutatenliste prüfen (Spuren, Zusätze).

Laktosefrei?

Laktosearm

0,11 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank, also unter 1 g. Viele Betroffene vertragen das in üblichen Portionen.

Vegan?

Nein

Tierischen Ursprungs oder enthält tierische Zutaten (Fleisch, Fisch, Milch, Ei, Honig).

Kohlenhydrate · Diabetes

0,2 KE

1,9 g Kohlenhydrate je 100 g = 0,2 KE oder 0,2 BE. Zucker: 1,9 g.

Kalium · Niere

12 mg

Kaliumgehalt niedrig je 100 g (Einteilung dieser Seite: unter 150 mg niedrig, über 300 mg hoch). Phosphor 2 mg.

Fructose

0,0 g

0,00 g Fructose und 0,00 g Glucose je 100 g. Bei Fructosemalabsorption gilt ein Verhältnis unter 1 als günstiger.

Energie

17 kcal

72 kJ je 100 g. Davon Fett 55 %, Kohlenhydrate 45 %, Eiweiß 2 %.

Glutenfrei, laktosefrei und vegan sind hier Einordnungen nach Lebensmittelgruppe und Bezeichnung, keine Laborwerte. Bei verpackten Produkten und Gerichten entscheidet die Zutatenliste. Wie die Einordnung entsteht.

Portion

Wie viel steckt in deiner Portion Kräutertee?

Menge in Gramm

Portionsgrößen sind Richtwerte. Die Umrechnung erfolgt im Browser aus den Werten je 100 g.

Nährwerte

Nährwerte von Kräutertee je 100 g

Nährwert	je 100 g	Anteil an der Energie	Herkunft
Energie	17 kcal		berechnet
Energie	72 kJ		berechnet
Fett	1,0 g	55 %	berechnet
gesättigte Fettsäuren	0,6 g		berechnet
Kohlenhydrate	1,9 g	45 %	berechnet
Zucker	1,9 g		berechnet
Stärke	0,0 g		berechnet
Ballaststoffe	0,0 g		berechnet
Eiweiß	0,1 g	2 %	berechnet
Salz	0,0 g		berechnet
Wasser	97 g		berechnet
Alkohol	0,0 g		berechnet
Cholesterin	2,80 mg		berechnet
Fructose	0,0 g		berechnet
Glucose	0,0 g		berechnet
Saccharose	1,8 g		berechnet
Laktose	0,1 g		berechnet
Sorbit	0,0 g		berechnet

Für Diabetes: 100 g Kräutertee enthalten 1,9 g verfügbare Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE (Kohlenhydrateinheiten à 10 g) oder 0,2 BE (Broteinheiten à 12 g). Davon Zucker 1,9 g. Die Portionsgröße entscheidet; ein Glykämischer Index ist hier nicht erfasst.

Mineralstoffe

Kalium, Natrium, Calcium, Eisen und mehr

Mineralstoff	je 100 g	Einordnung	Herkunft
Kalium	12 mg	niedrig	berechnet
Natrium	4,00 mg	niedrig	berechnet
Chlorid	2,00 mg		berechnet
Calcium	9,00 mg	wenig	berechnet
Magnesium	2,00 mg	wenig	berechnet
Phosphor	2,00 mg	niedrig	berechnet
Eisen	0,01 mg	wenig	berechnet
Zink	0,02 mg	wenig	berechnet
Jod	0,50 µg	wenig	berechnet

Für die Niere: Kalium 12 mg je 100 g (niedrig), Phosphor 2 mg (niedrig), Natrium 4 mg. Einteilung dieser Seite, siehe Methode. Welche Grenzwerte gelten, legt die behandelnde Praxis fest.

Vitamine

Vitamine in Kräutertee

Vitamin	je 100 g	Einordnung	Herkunft
Vitamin A	11 µg	mittel	berechnet
Beta-Carotin	5,00 µg	wenig	berechnet
Vitamin B1	0,00 mg	wenig	berechnet
Vitamin B2	0,01 mg	wenig	berechnet
Vitamin B6	0,00 mg	wenig	berechnet
Vitamin B12	0,00 µg	wenig	berechnet
Niacin	0,02 mg	wenig	berechnet
Folat	0,00 µg	wenig	berechnet
Pantothensäure	0,01 mg	wenig	berechnet
Vitamin C	0,03 mg	wenig	berechnet
Vitamin D	0,00 µg	wenig	berechnet
Vitamin E	0,02 mg	wenig	berechnet
Vitamin K	0,40 µg	wenig	berechnet

Fettsäuren

Fettzusammensetzung

Fettsäuren	je 100 g	Herkunft
gesättigte Fettsäuren	0,6 g	berechnet
einfach ungesättigte Fettsäuren	0,3 g	berechnet
mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,0 g	berechnet
EPA (Omega-3)	0,0 g	berechnet
DHA (Omega-3)	0,0 g	berechnet

Vergleich

Lebensmittel	kcal	Kohlenhydrate	Eiweiß	Fett	Kalium
Kaffeeersatz (Getränk) mit Kondensmilch 7,5 % Fett und Zucker	17	3,0	0,3	0,2	26
Schwarztee (Getränk) mit Sahne 30 % Fett und Zucker	17	1,9	0,1	1,0	15
Erfrischungsgetränk isotonisch, gesüßt, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen	18	4,2	0,1	0,0	20
Erfrischungsgetränk isotonisch, mit Zucker und Süßungsmitteln, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen	18	4,3	0,0	0,0	10
Grapefruitsaftschorle	18	3,7	0,3	0,1	75
Kaffee (Getränk) mit Alkohol	16	0,0	0,1	0,0	102
Nearwater/Aqua Plus Getränk, mit Fruchtsaft, aromatisiert, gesüßt	18	4,4	0,0	0,0	4
Tomatensaft	16	2,9	0,8	0,1	220

Kurz beantwortet

Ist Kräutertee glutenfrei?

Ja. Von Natur aus glutenfrei nach Lebensmittelgruppe. Bei verarbeiteten Produkten die Zutatenliste prüfen (Spuren, Zusätze).

Ist Kräutertee laktosefrei?

Laktosearm. 0,11 g Laktose je 100 g laut Nährwertdatenbank, also unter 1 g. Viele Betroffene vertragen das in üblichen Portionen.

Ist Kräutertee vegan?

Nein. Tierischen Ursprungs oder enthält tierische Zutaten (Fleisch, Fisch, Milch, Ei, Honig).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kräutertee?

1,9 g je 100 g, das entspricht 0,2 KE oder 0,2 BE.

Wie viele Kalorien hat Kräutertee?

17 kcal (72 kJ) je 100 g.

Wie viel Fructose hat Kräutertee?

0,00 g Fructose je 100 g bei 0,00 g Glucose.

Wie viel Kalium hat Kräutertee?

12 mg je 100 g, Kaliumgehalt niedrig.

Kräutertee (Getränk) mit Sahne 30 % Fett und Zucker