Zubereitung
Was die Zubereitung bei Weintraube verändert
Werte je 100 g des zubereiteten Lebensmittels. Wer kocht, dünstet oder trocknet, verändert den Wassergehalt – deshalb unterscheiden sich die Zahlen auch ohne Zutaten. Mit Fett oder Salz zubereitete Varianten stehen so im BLS.
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Weintraube: Nährwerte je 100 g im Vergleich
| Zubereitung | kcal | KH (g) | KE | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kalium (mg) | Gluten / Laktose / vegan |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Weintraube roh Grundform | 61 | 12,2 | 1,2 | 0,8 | 0,3 | 173 | frei · frei · vegan |
| Traube, weiß, roh | 69 | 15,2 | 1,5 | 0,7 | 0,3 | 200 | frei · frei · vegan |
| Weintraube rot, roh | 80 | 17,5 | 1,8 | 0,6 | 0,1 | 198 | frei · frei · vegan |
| Weintraube weiß, roh | 72 | 15,5 | 1,6 | 0,7 | 0,2 | 214 | frei · frei · vegan |
| Weintraube weiß, ungesüßt, Konserve, abgetropft | 22 | 4,5 | 0,5 | 0,4 | 0,1 | 59 | frei · frei · vegan |
Jede Zeile führt zum Steckbrief mit Vitaminen, Mineralstoffen, Portionsrechner und der Herkunft jedes Werts. KE = Kohlenhydrate geteilt durch 10.
Häufige Fragen
Weintraube – kurz beantwortet
Ist Weintraube glutenfrei?
Ja. Von Natur aus glutenfrei nach Lebensmittelgruppe. Bei verarbeiteten Produkten die Zutatenliste prüfen (Spuren, Zusätze).
Ist Weintraube laktosefrei?
Ja. Kein Milchbestandteil nach Lebensmittelgruppe. Bei verarbeiteten Produkten die Zutatenliste prüfen.
Ist Weintraube vegan?
Ja. Rein pflanzlich nach Lebensmittelgruppe.
Wie viele Kalorien hat Weintraube?
Weintraube roh: 61 kcal je 100 g. kleine Handvoll (60 g, Weintraube roh) hat 37 kcal, 7,3 g Kohlenhydrate (0,7 KE) und 104 mg Kalium.
Wie viele KE hat Weintraube?
12,2 g Kohlenhydrate je 100 g Weintraube roh, das sind 1,2 KE oder 1,0 BE. kleine Handvoll (60 g) entspricht 0,7 KE.
Wie viel Kalium hat Weintraube?
173 mg je 100 g Weintraube roh, nach der Einteilung dieser Seite mittel. Spannweite über alle Zubereitungen: 59 bis 214 mg.
Wie viel Zucker hat Weintraube?
12,1 g Zucker je 100 g Weintraube roh, davon 6,5 g Fructose.
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Tabellen und Werkzeuge
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