Zubereitung
Was die Zubereitung bei Radieschen verändert
Werte je 100 g des zubereiteten Lebensmittels. Wer kocht, dünstet oder trocknet, verändert den Wassergehalt – deshalb unterscheiden sich die Zahlen auch ohne Zutaten. Mit Fett oder Salz zubereitete Varianten stehen so im BLS.
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Radieschen: Nährwerte je 100 g im Vergleich
| Zubereitung | kcal | KH (g) | KE | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kalium (mg) | Gluten / Laktose / vegan |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Radieschen roh Grundform | 18 | 2,3 | 0,2 | 1,1 | 0,1 | 239 | frei · frei · vegan |
| Radieschen gedünstet | 18 | 2,3 | 0,2 | 1,0 | 0,1 | 234 | frei · frei · vegan |
Jede Zeile führt zum Steckbrief mit Vitaminen, Mineralstoffen, Portionsrechner und der Herkunft jedes Werts. KE = Kohlenhydrate geteilt durch 10.
Häufige Fragen
Radieschen – kurz beantwortet
Ist Radieschen glutenfrei?
Ja. Von Natur aus glutenfrei nach Lebensmittelgruppe. Bei verarbeiteten Produkten die Zutatenliste prüfen (Spuren, Zusätze).
Ist Radieschen laktosefrei?
Ja. Kein Milchbestandteil nach Lebensmittelgruppe. Bei verarbeiteten Produkten die Zutatenliste prüfen.
Ist Radieschen vegan?
Ja. Rein pflanzlich nach Lebensmittelgruppe.
Wie viele Kalorien hat Radieschen?
Radieschen roh: 18 kcal je 100 g. 1 Stück (80 g, Radieschen roh) hat 14 kcal, 1,8 g Kohlenhydrate (0,2 KE) und 191 mg Kalium.
Wie viele KE hat Radieschen?
2,3 g Kohlenhydrate je 100 g Radieschen roh, das sind 0,2 KE oder 0,2 BE. 1 Stück (80 g) entspricht 0,2 KE.
Wie viel Kalium hat Radieschen?
239 mg je 100 g Radieschen roh, nach der Einteilung dieser Seite mittel. Spannweite über alle Zubereitungen: 234 bis 239 mg.
Wie viel Zucker hat Radieschen?
2,1 g Zucker je 100 g Radieschen roh, davon 0,7 g Fructose.
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Tabellen und Werkzeuge
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