Auf einen Blick
Tuna Salat verträglich?
Allergene laut Kette
Die Kette gibt für dieses Gericht keine Allergene an (bei Subway nur je Zutat).
Kohlenhydrate · je Portion (293 g)
8,5 g Kohlenhydrate = 0,8 KE oder 0,7 BE, davon Zucker 5,7 g.
Energie · je Portion (293 g)
Fett 10 g, davon gesättigt 1,0 g, Eiweiß 14 g, Salz 1,0 g.
Vegan / vegetarisch
Die Kette kennzeichnet dieses Gericht nicht.
Nährwerte
Nährwerte je Portion (293 g)
| Nährwert | je Portion (293 g) |
|---|---|
| Energie | 182 kcal |
| Fett | 10 g |
| gesättigte Fettsäuren | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,5 g |
| Zucker | 5,7 g |
| Ballaststoffe | 2,8 g |
| Eiweiß | 14 g |
| Salz | 1,00 g |
Vergleich
Andere Gerichte aus „Salate“ bei Subway
| Gericht | kcal | KE | Allergene |
|---|---|---|---|
| Chicken Teriyaki Salat | 118 | 1,0 | Allergene nicht angegeben |
| Plant-based Chicken Teriyaki Salat | 137 | 1,4 | Allergene nicht angegeben |
| Chicken Fajita Salat | 98 | 0,8 | Allergene nicht angegeben |
| Rotisserie-Style Chicken/Pulled Chicken Breast Salat | 109 | 0,6 | Allergene nicht angegeben |
| Chicken Tandoori Salat | 285 | 1,2 | Allergene nicht angegeben |
| Italian B.M.T. Salat | 200 | 0,8 | Allergene nicht angegeben |
| BBQ Rib Salat | 271 | 0,7 | Allergene nicht angegeben |
| Nacho Chicken Salat | 337 | 2,0 | Allergene nicht angegeben |
Kreuzkontamination
Was Subway zu Spuren sagt
Alle Lebensmittel werden in unseren Küchen frisch zubereitet und obwohl wir Kontrollen zur Minimierung von Kreuzkontaminationen haben, werden viele Allergene im Geschäft gehandhabt und wir können nicht garantieren, dass unsere Lebensmittel allergenfrei oder für Allergiker geeignet sind. Unsere veganen Artikel werden nach veganen Rezepten zubereitet, sind jedoch nicht für Personen mit Milch- und Eierallergien geeignet. (Ο = kann Spuren enthalten.) Hinweis zur Datei: Subway veröffentlicht Allergene nur je Zutat, nicht je fertigem Sub/Wrap/Salat; Nährwerte der Subs enthalten das empfohlene Brot, Standardgemüse und Sauce (15 cm; Footlong = doppelte Werte).