Auf einen Blick
Tuna (mit Lite Mayonnaise) verträglich?
Allergene laut Kette
Ei, Fisch, Senf
Kohlenhydrate · je Portion (74 g)
2,5 g Kohlenhydrate = 0,2 KE oder 0,2 BE, davon Zucker 1,0 g.
Energie · je Portion (74 g)
Fett 10 g, davon gesättigt 0,9 g, Eiweiß 12 g, Salz 0,9 g.
Vegan / vegetarisch
Die Kette kennzeichnet dieses Gericht nicht.
Nährwerte
Nährwerte je Portion (74 g)
| Nährwert | je Portion (74 g) |
|---|---|
| Energie | 145 kcal |
| Fett | 10 g |
| gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 2,5 g |
| Zucker | 1,0 g |
| Ballaststoffe | 0,0 g |
| Eiweiß | 12 g |
| Salz | 0,90 g |
Vergleich
Andere Gerichte aus „Einzel-Zutaten“ bei Subway
| Gericht | kcal | KE | Allergene |
|---|---|---|---|
| Peperoni-Salami | 73 | 0,1 | keine der 14 |
| Salami | 73 | 0,1 | keine der 14 |
| Philly Beef | 86 | 0,8 | Gluten |
| Beef Chili | 114 | 1,0 | keine der 14 |
| Rotisserie-Style Chicken/Pulled Chicken Breast | 71 | 0,0 | keine der 14 |
| Chicken Teriyaki | 81 | 0,4 | Gluten Sesam Soja |
| Chicken Fajita | 61 | 0,2 | Gluten |
| Chicken Tandoori | 89 | 0,2 | Gluten |
Kreuzkontamination
Was Subway zu Spuren sagt
Alle Lebensmittel werden in unseren Küchen frisch zubereitet und obwohl wir Kontrollen zur Minimierung von Kreuzkontaminationen haben, werden viele Allergene im Geschäft gehandhabt und wir können nicht garantieren, dass unsere Lebensmittel allergenfrei oder für Allergiker geeignet sind. Unsere veganen Artikel werden nach veganen Rezepten zubereitet, sind jedoch nicht für Personen mit Milch- und Eierallergien geeignet. (Ο = kann Spuren enthalten.) Hinweis zur Datei: Subway veröffentlicht Allergene nur je Zutat, nicht je fertigem Sub/Wrap/Salat; Nährwerte der Subs enthalten das empfohlene Brot, Standardgemüse und Sauce (15 cm; Footlong = doppelte Werte).