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Rezept · Hauptgerichte und Beilagen

Schokokuss

Rezept aus dem freien Wikibooks-Kochbuch, geprüft auf Gluten, Laktose, Fructose, die 14 Allergene und vegane Zutaten. Mit Profil siehst du oben sofort, ob es zu dir passt.

Symbolbild zum Rezept Schokokuss: das fertige Gericht auf einem hellen Teller angerichtet
Symbolbild, KI-erzeugt aus der Zutatenliste – zeigt nur Zutaten, die im Rezept stehen.

Für wen passt es?

Schokokuss: glutenfrei, laktosefrei, vegan?

Geprüft wird jede Zutat gegen die 14 Allergene, Laktose, Fructose und tierische Zutaten. „Mit Tausch“: passt, wenn du die genannte Zutat ersetzt.

MerkmalEinordnungWarum / was tauschen
Glutenfreipasst nichtenthält runde Eiswaffeln (oder Oblaten, Waffeln)
Laktosefreimit TauschKuvertüre → laktosefreie Schokolade
Ohne Milch (Allergie)mit TauschKuvertüre → milchfreie Zartbitterschokolade (Etikett prüfen)
Ohne Eipasst nichtenthält frisches Hühnereiweiß
Ohne Nüsse und Erdnüssemit TauschKuvertüre → nussfreie Variante (Etikett prüfen)
Ohne Selleriepasstkeine betroffene Zutat gefunden
Ohne Senfpasstkeine betroffene Zutat gefunden
Ohne Sojapasstkeine betroffene Zutat gefunden
Ohne Sesampasstkeine betroffene Zutat gefunden
Ohne Fischpasstkeine betroffene Zutat gefunden
Ohne Krebstierepasstkeine betroffene Zutat gefunden
Ohne Weichtierepasstkeine betroffene Zutat gefunden
Ohne Lupinepasstkeine betroffene Zutat gefunden
Ohne Sulfitepasstkeine betroffene Zutat gefunden
Veganpasst nichtenthält frisches Hühnereiweiß; außerdem tauschen: Gelatine → Agar-Agar; Kuvertüre → milchfreie Zartbitterschokolade (Etikett prüfen)
Fructosearmpasstkeine betroffene Zutat gefunden

Zutaten

Zutaten

  • 10 runde Eiswaffeln (oder Oblaten, Waffeln)
  • 3 g Gelatine
  • 10g Wasser
  • 40g Wasser
  • 200 g Zucker
  • 100 g frisches Hühnereiweiß
  • Kuvertüre

Zubereitung

Schokokuss zubereiten

Gelatine im Wasser quellen lassen. Eiweiß cremig aufschlagen. Gelatine bei maximal 70°C auflösen. Das Wasser mit Zucker im offenen Topf unter ständigem Rühren erhitzen, dabei Temperatur mit Zuckerthermometer kontrollieren. Wasser so lange verdampfen lassen, bis 120°C erreicht sind. Dann Eischnee weiter schlagen und dabei in die kochend heiße Zuckerlösung unterrühren. Alles sorgfältig vermischen, dann die gelöste Gelatine gründlich untermischen. Per Hand mit Schneebesen weiter rühren und dabei Luft unterheben, dann die Masse für 1 Stunde in den Kühlschrank stellen.

Die Masse in Spritzbeutel mit glatter Tülle Nr. 20 füllen und auf die Waffeln, nicht zu groß, spritzen. Sollte die Masse zu weich sein und von der Waffel laufen, wurde ungenau gewogen, oder die Kochtemperatur war nicht hoch genug, oder die Zuckerlösung wurde nicht schnell und gleichmäßig im Eiweiß verteilt. Der Eischnee wird stabilisiert durch den Zuckeranteil und durch die Gelatine.

Eiswaffeln mit Schaum auf ein Drahtgestell stellen. Kuvertüre verflüssigen, die Waffeln damit übergießen. Aufgefangene Kuvertüre kann wiederverwendet werden.

Nachrechnen

Nährwerte, KE und Kalium

Kalorien, Kohlenhydrateinheiten, Kalium, Phosphor und Fructose rechnet der Rezept-Rechner mit diesen Zutaten aus – dort kannst du jede Zutat einem Lebensmittel zuordnen und die Portionen einstellen. Grenzwerte für Kalium, Phosphor und Fructose aus deinem Profil prüft diese Seite nicht, der Rechner schon.

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